前段时间，#秦岚瞎说大实话#的话题冲上了热搜榜。

原因是秦岚在一档节目中谈到女明星现状时，坦率地指出：

“真正上镜的演员，私底下都瘦得跟鬼一样，生活中看着很正常的，上镜都胖了一圈。”

“我也会做一些护肤，比如激光之类的，这都是正常的维护。”

谈及自己努力维持体型、保养容貌的原因，她莞尔一笑，直言一切都是“为了对得起观众。”

其实，放眼整个娱乐圈，像秦岚这样“为了对得起观众”而严苛要求自己的明星，不在少数。

女神舒淇在采访中多次指出艺人变胖就是犯罪，入行二十几年来为了控制身材几乎从来不吃晚饭。

喻恩泰放弃虚名，精进深修，这才有了《声临其境》里用正宗牛津腔演绎的《亨利五世》。

王传君参演《我不是药神》时，为了达到白血病人的形体和体态，每天跳绳8000下，快速减重20斤。

很多人都以为成为明星很简单，殊不知，这世上哪有什么容易的行业可言？

所有的一夜爆红背后，都离不开十年如一日的锤炼。

试看各大颁奖典礼，那些真正受到观众认可的演员，又有哪一个不是专业功底扎实的佼佼者？

不止娱乐圈，纵观各个领域，总有那么一些人，在自己的行业辛苦耕耘，力求达到大师的境界。

还记得去年那对怒怼郭德纲的交大博士夫妇吗？

他们自身的相声水平相当业余，试图用一套公式应付所有的演出，甚至还批判起传统的唱念做打说学逗唱来。

面对郭德纲的质疑，他们在丢下一句“等着瞧吧”后忿然离场。

事后，郭德纲回应说：

相声这一行，从来没有什么一夜爆红。

那种所谓形式创新的相声根本不成立，要是上这种当，说明从小都白干了。

的确如此，郭德纲能做到中国相声界第一人，可全是一步一步闯出来的！

7岁学评书，9岁学相声，京剧、评剧、梆子、单弦、评书样样精通不说，年轻时为了相声，更是不知翻过多少次墙头、睡过多少回马路！

这样的蛰伏，让叔不禁想起前阵子参加中美约辩的女主播刘欣。

在中美贸易战的大背景下，美国右翼女主播翠西公然在节目里发表激进言论，被中国国际电视台主播刘欣怒怼后，她提出就贸易战问题进行“约辩”。

5月30日，中美两国主播在媒体上展开首次正面交锋。

辩论伊始，刘欣不足30秒的开场白被翠西多次插话；短短几十分钟的辩论里，翠西抛出了多个刁钻的问题，试图让刘欣在美国人民面前露怯。

但是，刘欣哪会怕这些？

面对对方的刁难与荒谬的言论，她尽显大国主播的担当，不仅平稳应答对方的机锋，并且凭借流利的口语、巧妙敏捷的应答以及淡定自若的气质在网上吸了一大波粉。

而在当年那个英语教学尚不普及、英语资源匮乏的年代，小时候的刘欣为了学好英语，可以说是抓住一切可以学习英语的机会：

下课后不厌其烦地向老师请教发音和语法；

牺牲娱乐的时间守着电视机观看中央电视台播出的英语学习节目；

最疯狂的是，她甚至把中学六年所有的英语阅读都背得滚瓜烂熟！

那些优秀的人不仅深谙: 成功最大的捷径，就是在自己的行业里成为大师，

更是身体力行，为我们验证了这一真理。

叔的一位HR朋友曾向叔分享过他的一些从业心得。

他说，其实在实习期间，很难看出一个人的真实能力，但是半年以后，你就会发现，当初同一批入职的人，能力的差距一目了然。

有些人虽然在实习的时候很勤奋，但是转正之后，能力却一直在停留在原地，没什么进步。

反倒是那些在实习期表现一般的人，在为时半年勤勤恳恳的补缺查漏后，将简单重复的工作做得格外出彩。

稻盛和夫曾说过，所谓专业，就是把简单重复的工作做到极致。

无论从事什么行业，我们大多数人所面对的都是简单重复的工作。

平庸与优秀的差别就在于，你是把一件事情做完，还是做到了极致。

去年4月，金像奖颁奖典礼上一名普通的茶水工人的风头甚至盖过了最佳男女主角。

原来，组委会将金像奖“专业精神奖”颁发给了在香港各大剧组辗转工作近30年的茶水工:莲姐。

在剧组端茶倒水的工作，看起来简单，但是要做好却并不容易。

一个剧组近百人，每天续水就是一件力气活，再加上每个人的喜好不同，饮食习惯也有所差异，满足每个人的需求几乎是不可能的事情。

但是，莲姐却做到了。

她记下大部分人的饮食喜好，每天提前两个小时到达片场，准备好茶水；

看到剧组忙碌，她会主动承担起送餐的工作；

碰到女演员拍戏过程中突发不适时，她会贴心地送上一杯热水。

端茶送水这样的小事，莲姐一做就是几十年，而且做到了极致，以至于香港的明星们，提起她来总是赞不绝口。

此次，成龙更是专程坐飞机过来给她颁奖。

人这一生，不正如成龙在颁奖时所说的那样：

把一件事情做到专业，胜过平庸地做一万件事。

不思索、不优化、不努力，无论在哪个行业工作，都永远只能排在末位。

前段时间，网上曝光的一张华为工作人员的工资单引起了热议。

工资单显示，该名员工的月收入接近三万，而且，还是税后。

在众多网友的艳羡声中，叔却看到一条中肯的评论：

公司又不傻，既然愿意付高薪，就说明员工的专业能力值这个价格！

的确如此，那些高薪的人固然值得羡慕，但更值得称道的是高薪背后的专业能力。

这个时代，不缺哗众取宠者，亦不缺妄想一夜暴富者，

缺的是一个即使在普通的岗位上，依旧能发出万丈光芒的人。

许多人总觉得我们普通人很难把事情做到专业，其实不然。

专业并非是大师们的特权，把平庸的事情做到极致，每个人都能成为自己的专家。

最后，山叔想送给大家《活法》里的一句话：

“无论眼界多高，无论梦想多远，现实中最需要做的就是每一天都要竭尽全力踏实重复简单的工作，把它们做到最好。”

希望你能耐得住寂寞，沉得下心，既有不凡的格局，又做得了平凡的事！