每當看到二十幾歲的女孩子微笑時，其獨特的表情皺紋總是那麼的迷人。但是，這並不是真正的皺紋。在皮膚上無法消掉的皺痕，纔是所謂的皺紋。表皮薄，水分不多的女性，皮膚乾燥後失去光澤，真皮結合組織的膠原纖維及彈性纖維不強，慢慢失去彈性，便逐漸形成了皺紋。這是我們通常所認爲的，如果從中醫的角度來講，又是因爲什麼呢？

皺紋的產生，與氣血虧虛的的關係最爲密切。 中醫裏有句話叫“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上注於面”，是什麼意思呢？意思是說，人體氣血盛衰都表現在我們的臉上，如果氣血生成旺盛，面部的肌膚就會潤澤柔軟；如果氣血虛弱，面部肌膚得不到氣血滋養，肌膚就會顯得枯槁而起皺紋。

引起氣血虧虛的原因很多，所以年輕人也會長皺紋。比如心脾兩虛的女性，除了有心悸健忘，失眠多夢，面色萎黃，脘腹脹滿，飲食減少，大便失調，神倦乏力、月經過多、便血、皮下出血等毛病外，可能還會擁有一個皺巴巴的褶子臉：爲什麼？因爲心具有行血的功能。 心血虛的女性，等於心的行血功能減弱了，只能把少量的血液打到臉上去。

我們再來看脾虛，脾是氣血的生化之源，是氣血的生產車間。脾虛了，等於是氣血的產量減少了。所以心脾兩虛的女性，等於是用小的力量去推動很少的血液來滋養面部的皮膚，在這種情況下，能不產生皺紋嗎？

除了心脾兩虛的女性，氣滯血瘀的女性也容易長皺紋。長有皺紋的女性，如果還有面色悔暗、情緒不穩定、嘆氣、乳房脹痛、月經不調或痛經等症狀的話，大多屬於氣滯血瘀。何謂氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時存在的一種病理狀態，一般是由氣滯而引起血瘀。通俗的說，氣在運行過程中，被擋住了，想到那裏去不了。古人說：“氣行血亦行”，同樣，氣不行了，血也就很難行了。血在氣滯的狀態下，皮膚得不到新鮮血液的補充，也容易產生皺紋。

實際上產生皺紋的原因很多，跟五臟六腑都有關係，大家看，我們皮膚的最外層是皮膚毛孔；接着是血液；再內是肌肉層，再下一層是筋，最深層是骨髓：中國的醫學文獻典籍說，肺主皮毛，是主管皮膚和毛孔的；心主血脈，是總管血管神經的；脾管的是肌肉，肝管的是筋，腎管的是骨，哪個臟器出了問題，都會導致皺紋的產生。

因此，只有增強五臟的生理功能，才能讓美貌立於不敗之地。增強五臟的生理功能，方法很多，下面我給大家介紹一種既簡單又實用的通補方法——艾灸神闕穴。

神闕穴，也就是肚臍，“神”是變化之極意思，“闕”是宮闕的意思，神闕是元神居住的地方，是心腎五臟交通的門戶。其重要性不言而喻：神闕穴隸屬於任脈，是任脈上的陽穴，與督脈上的陽穴——命門穴，前後相連，是人體生命能源的所在地。正因爲神闕具有內聯五臟六腑，外連四肢百骸，內通外聯，承上啓下的作用，所以在養生保健，美容養顏方面，用途非常廣泛。

對於去皺而言，神闕相當於樹根的作用，只有根深，才能葉茂。 艾灸神闕，能通五臟氣，給生命以活力，血氣行則皮膚潤澤，皮膚潤澤就沒有皺紋了。

具體這樣來灸： 將新鮮的姜切成2-4釐米厚的片，薑片中心用針刺一隻些孔，平放在神闕穴上，薑片上面再放上小艾柱，每次灸3～5壯。當感到皮膚灼熱時候，可以將薑片提起，休息片刻，然後再放下接着灸，以皮膚髮紅爲度：隔日一灸：30次爲1個療程。

可能很多朋友對這個“壯”不太瞭解，什麼是一壯，只要您在穴位上拿艾絨堆一個柱，在柱頭點火，艾絨就會燃燒，等燃燒到肚臍稍有疼痛的時候，馬上用手把艾絨按滅。這就算一壯。灸3～5壯就是重複上述動作3～5次。

艾灸去皺，就像一把熨斗，熨平不和的氣血，熨平起皺的肌膚，但艾灸並不是唯一的去皺妙方，如果採用得當的手法，堅持按摩，也可以達到去皺的目的。

例如，洗臉後，抹上眼霜，用食指在眼部周圍進行由內向外的按摩，每次10分鐘左右，堅持一個月，眼角就不容易長出皺紋；

再例如，潔面後，用四指從前額中線向兩側鬢角區做分推按孽，對防止額頭長皺很有效；如果摩熱雙手，用熱的手掌來按摩面部，可以很好促進臉部的血液循環，能保持臉部的紅潤澤。

總之，皺紋的形成非一日之功，去皺也更非一時之力，我們在尋找和使用各種方法的時候，平時一定要注意皮膚的清潔護理，注意保溼補水，保持愉快的心情，積極進行運動，多喫一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，肉皮，雞皮，魚蝦等，都會對皮膚的光澤潤滑有很大的幫助，從而達到預防皺紋的目的。