日本小说家伊坂幸太郎说过一句话:“一想到为人父母，居然不用经过考试，就觉得真是太可怕了。”

我想，小说家说出这样的话，主要是觉得作为父母，很多人的素质参差不齐，怕给下一代造成不良的影响吧。

而这，也是初次为人父母的我们所担心的。于是，从备孕开始，就买各种育儿书，听各种育儿讲座，孩子生下来还不会说话，就开始送早教班，再大点，上各种兴趣班。生怕哪一点做得不够好，耽误了孩子。

后来怎么样呢？孩子有没有按照父母理想的样子在成长呢？恐怕这个问题会让很多父母感到焦虑和不安。正所谓：“没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力，但美好的愿望却不一定给孩子带来最好的结果。”

那么，作为父母，我们该如何有效管教孩子呢？美国教育学博士简·尼尔森提出了一个育儿方法，叫正面管教，她的解释是这样的：“正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法，它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生能力。”

为什么说正面管教这个方法是可行的呢？

在我们的日常生活中，家长和孩子之间互动方式，主要有三种，最常见是严厉型和娇纵型，还有一种是很多父母都没有做到的，就是简·尼尔森博士提倡的正面管教。

接下来我们以吃早饭为例，看看三种不同的互动方式分别是怎样的情形：

在严厉型家庭里，妈妈提前做好早餐，如果孩子不吃，妈妈就会说服孩子吃早饭，如果说服不管用，就会动用“武力”，或者告诉孩子不到中午没饭吃。

如果中途孩子说饿，妈妈这时会一边教导孩子当初不听话，一边拿出零食给孩子。然后，又想着中午做什么饭才能补上孩子早上没吃的那些营养。

在娇纵型的家庭里，小孩吃早饭是什么样子呢？妈妈一般会先争取孩子的意见，做好的时候，孩子变卦想吃别的，这时妈妈又开始做别的，有时一连折腾两三次，孩子还是没吃多少饭，父母也累得够呛。

更有甚者，孩子说喜欢吃什么，就每天给孩子吃，也不管营养好不好，只要孩子肯下口吃，就已经很满足了。

那么在正面管教的家庭里，孩子吃早餐是一种什么样的情形呢？

孩子会自己穿衣、洗漱，然后来到厨房，帮着做一些日常家务，比如摆碗筷、拿食物等。妈妈一般会说出两种食物让孩子选择。如果孩子选择了食物，后来又不喜欢吃，妈妈会说先玩一会，到中午再吃饭。

中途孩子说饿，妈妈会表示同情，然后说：“我相信你会坚持到中午的。”时而久之，孩子就会养成习惯。

现在我们来对比一下三种方式管教孩子的不同，对于严厉性父母，他们会觉得，这些是你必须遵守的规则，违反规则会得到惩罚，而且从不让孩子参与决策过程；

对于娇纵型父母，他们一般没有规则，他们认为无条件的爱会使孩子幸福，相信孩子以后会选择自己的规则；

而对于正面管教型的家长，他们会这么做，一起来制定需要遵守的规则，还要共同决定在遇到问题时对大家都有益的解决方案，当父母必须独自做出决断时，会坚定而和善地维护孩子的尊严，给予尊重。

可见，正面管教在取得长期的积极效果方面才是最有效的，然而对于有些父母和老师来说，平日怎么做才确定是正面管教呢？简·尔森博士在《正面管教》这本书里提出了有效管教的4个标准。一、和善与坚定并行

和善的重要性，在于表达我们对孩子的尊重；坚定的重要性，则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。专断的方式通常缺少和善，娇纵的方式则缺少坚定。和善而坚定是正面管教的根本所在。

我们假设孩子给你顶嘴，和善而坚定的一种处理方式是，你走开，到另一间屋里去。稍后再找孩子谈，这样每个人都有机会让情绪平静下来，心情好了才能把事情做好。

你稍后可以跟孩子这么说：“宝贝，很抱歉你生这么大的气，我尊重你的感受，但不能够接受你刚才的做法。今后，每当你不尊重我时，我都会暂时走开一下。我爱你，愿意和你在一起。因此，当你觉得你能够做到尊重我时，就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你的怒气的其他方法。然后，我们可以把精力集中在找出对你我都尊重的解决办法上。”

关于坚定，大多数人习惯性认为坚定就是意味着惩罚、说教、或者其他形式的控制。其实，并非如此，当坚定与和善结合在一起时，就意味着对孩子，对你自己，以及对当时情形的尊重。

我们以对孩子做出限制为例，在制定和实施限制时，要让孩子参与进来，比如我们可以一起做头脑风暴，制定孩子看电视，晚上外出玩耍或做家庭作业的限制，让孩子参与讨论，为什么限制是重要的，需要什么样的限制，以及每个人未实施限制就承担怎样的责任。

这样一来，孩子比较乐于实施。

二、是否有助于孩子体验到归属感和自我价值感

归属感和自我价值感是所有人的首要目标，孩子尤其如此。它决定了孩子在学校的表现，不论是学习成绩还是同学关系，都跟这两点密切相关。

回忆一下那些发生在学校里的杀人事件，远的像马加爵砍杀同宿舍室友，近的像北大杀人案，没有一个感受到了归属感和价值感。

惩罚，无助于孩子培养归属感和价值感，这正是惩罚从长远来看没有效果的原因之一，正面管教的方法能帮助孩子感受到归属感和自我价值感。

如果父母不确定管教方法是否有效，可以自己评判一下是否符合这个标准。

三、是否长期有效，并不会带来负面的影响

很多父母和老师们坚持使用惩罚手段，最主要的原因是，惩罚有效，在很短的时间内立马奏效。

惩罚，通常会立即制止不良行为，但问题在于这种惩罚长远来看会带来不好的效果。因为受到惩罚的孩子不可能会想：“哦，谢谢你，这对我太有帮助了”。相反，他们想的是反叛，只要逮到机会，会做出更让家长发狂的举动。

如果你采取的是正面管教，那么这个手段则会对孩子长期有效，且不会造成不好的影响，只会让孩子朝正规的道路上引导。

四、是否教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能。

很多父母都希望他们的孩子具有好的品质，比如说自律、有责任感，有开放的思维，善于思考，尊重自己和他人、热爱生活，有耐心，有解决问题的能力等等。

但是他们却不知道怎样才会让孩子养成这些良好的品质，有时寄希望于学校，甚至培训机构。

实际上，在你学习正面管教方法的过程中，你会注意到这些方法，不但能够制止孩子的不良行为，而且还会教给孩子具备良好的品格所需要的有价值的社会技能和人生技能。

所以，你会明显的发现，当孩子们积极的参与到相互尊重、合作，注重解决问题的正面管教中来的时候，他们就会培养出这些品格来。

父母是一场修行，愿我们学会用正面管教的方法，帮助孩子更好地成长！

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