看到有寶媽提問：剛給孩子換奶粉，怕上火，要給孩子喝清火沖劑嗎？

有個芝士媽媽的回答很專業：不建議給孩子喫清火的東西，因爲一般清火的東西，都是具有泄的作用，會損傷孩子的胃腸道系統的。

爲什麼呢？之前我專門發了一個微頭條就是對上火的解釋，其實孩子們是沒有什麼上火的專屬症狀的。這是個僞命題，感興趣的小夥伴們可以去翻一翻。

只是媽媽的解釋也很通俗易懂：通常我們說上火，其實是一個比較籠統的說法，對於小寶寶來說，我們應根據寶寶的實際情況，然後去對症處理。很多媽媽把下面寶寶的症狀說成是上火，其實不是的：

1、眼屎

淚囊管堵塞和結膜炎等原因引起小寶寶眼屎多，是最常見的。建議去醫院先看看，排除下是不是淚囊管堵塞，如果不是，可能是結膜炎。

2、尿黃

很多時候寶寶尿黃，不是因爲上火，而是由於缺水引起，這個時候媽媽可以多給寶寶喂點奶，補充身體的水分，而不是去喝清火的沖劑去火。

3、口鼻幹、紅

類似上圖，很多媽媽以爲是上火，其實是鼻腔的毛細血管出血了，另外比較乾燥。建議寶媽在房間放一盆水或者開加溼器，然後給寶寶多喝點水，發紅的地方抹金黴素眼藥膏就好。

4、大便幹

孩子大便幹，可能是由於缺水、缺少油脂、腸道菌羣紊亂、運動少造成的。這個時候媽媽可以適當給寶寶喂點水，另外可以順時針方向按摩寶寶的腹部，可以喫點益生菌調理。如果加了輔食的寶寶，還可以多喫點含膳食纖維的蔬果。

5、有口氣

有的媽媽認爲口氣也是寶寶上火，其實這個時候可能是沒有清潔寶寶的口腔或者積食等造成的。

如果是0-6個月內的寶寶，建議媽媽每天用紗布幫助寶寶清理口腔；如果是6個月以上的可以用指套牙刷或者是軟毛牙刷幫助寶寶刷牙。

爸爸媽媽們，你們也在受這個問題困擾嗎？

歡迎分享討論哦，記得先關注我啦！