脾胃

脾胃病常見的原因

俗話說，脾胃有三怕，一怕生冷，二怕撐，三怕生氣。

1、生冷的食物，如各種冷飲、生的蔬菜水果等，會帶着寒氣進入身體，最容易傷及脾胃。

中醫所說的脾胃居於中焦，主運化和四肢肌肉，主要包括消化和運動系統。脾主升清，脾氣能夠上升，則營養物質才能輸布全身；胃主降濁，胃氣得降，則消化的糟粕方能排出體外。一旦脾胃受損，氣機升降失調，則會導致消化吸收功能低下，胃腸運動遲緩，出現上腹部脹滿、隱痛、食慾減退等症狀。

2、 喫得太油食滯胃脘

還有一種功能性消化不良以“撐”爲主要表現，如上腹部飽脹、特別是在進食後加重，早飽，厭食等。中醫認爲，這多由飲食的停滯和溼濁的阻滯所致，其原因多與飲食不規律，飢一頓飽一頓，或經常暴飲暴食，進食油膩、難消化的食物有關。反覆傷胃使食阻胃腸難化，阻滯氣機，納入的食物得不到充分的消化、吸收和排空，這不僅易導致飲食的停滯，也易釀生溼濁之邪，蘊結於中焦脾胃。

3、精神緊張肝氣鬱結

主要是指由精神焦慮和緊張導致的胃腸節律功能紊亂。中醫所說的肝包括了消化、精神神經等多個系統的功能，認爲“肝主疏泄”，肝能夠正常疏泄，則能保障情志的舒暢、氣血的流動和消化的漸旺。而情志抑鬱、心情不暢時，則會導致肝氣鬱滯，一方面精神焦慮，容易緊張、發怒;另一方面克犯脾胃，導致中焦氣滯、胃失和降，出現上腹部疼痛、痞滿、噯氣等不適。

專家簡介

原培謙 主任醫師