鳥卵者，鳥蛋也——其中也包括鳥蛋。其在古代也是中國最古老的壯腎祕方之一。主料都是鳥蛋。

這樣搭配泡茶，補腎給力

枸杞子10粒，海萃人蔘1克，兩種材料用開水泡5分鐘後代茶飲用。

因爲試過確實有用，纔敢把這個方法給大家。小編平時工作壓力大，還總被領導剝削加班，所以身體素質很差，那事上就尷尬了，這個茶喝了一段時間，現在每次也能有個把小時了。

古代青樓補腎土方法，現代90%保健品不如它

從鳥巢到偉哥

鳥卵者，鳥蛋也——其中也包括鳥蛋。其在古代也是中國最古老的壯腎祕方之一。主料都是鳥蛋，其中之一是：

用白話來說，就是春日裏將一個鳥蛋打碎，拌在炒米粉中，弄成像大牛蝨子大小的丸，多喫有好處。這就是早期的春藥（有時也稱爲媚藥），動物和植物的成份都有了。

春藥在世界各古老文明中，都是關澀到性學、醫學和社會學的大題目，中國古代也留下了關於春藥的大量史料。然而一部春藥故事，盤整的幾千年，眼下卻以偉哥之橫空出世，而達到情節的歷史滿足。

鴿肉鴿蛋食療壯腎方

鴿子的繁殖力很強，慾望極強，雌雄交配很頻密，這是由於鴿子的性激素分泌特別旺盛所致。所以鴿肉被當作爲強身補陽的妙品，而鴿蛋的功效不亞於鴿肉，兩者都有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，其營養價值很高。

中醫認爲，鴿肉具有補益腎氣、強壯性機能的作用。單獨煮燉鴿蛋和鴿肉就有很好的滋補作用。以下介紹二則強精補腎食療方。

一、取鴿肉半隻，巴戟天 10克，懷山藥10克，枸杞子 10克，燉服，喝湯食肉，分2 次服完。如果服用此方出現口乾舌燥等症狀，可改用白木耳適量燉乳鴿，則補而不燥。

二、取鴿蛋2個，枸杞子 10克，龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用，食用時可加入少許冰糖，不喜喫甜者，可放人少許細鹽調味。

飲食健康身體纔好

【椰汁黑白冰粉】

取黑涼粉粉放入小碗加少許涼開水將粉攪散衝入沸水，攪拌一分鐘左右取白涼粉粉放入小碗衝入沸水，攪拌一分鐘左右靜置放涼放入冰箱冷藏二三小時，取出用小刀劃成小塊加入適量冰鎮椰子汁放尖果，灑熟白芝麻即可。

【大米發糕】

粘米粉、麪粉泡打粉面粉加入適量的水、糖、泡打粉、酵母粉攪拌成粘稠狀攪拌好靜止15分鐘，看到麪糊成細膩狀便可開始蒸了準備幾個小鉢，將麪糊裝進小碗，面上撒點黑芝麻，開大火蒸20分鐘，關火後燜3分鐘成品成品。

【洋蔥茭白炒河粉】

食材：茭白（已剝殼清洗）、洋蔥（已清洗）、河粉將已清洗好的茭白和洋蔥放在案板上分別切成絲燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白和洋蔥翻炒一下接着，加適量的清水翻炒翻炒炒出洋蔥的香味然後，合入河粉翻炒翻炒最後，加適量的醬油加適量的鹽調味炒勻即成。

【蒸粉】

水發米粉一盤所有料頭切碎鍋燒熱加少許油燒熱，下尤魚、蔥、香菇、洋蔥煸香加入雞蛋、韭菜碎、辣椒粉繼續煽炒，調入適量雞粉和鹽所有料頭炒好後倒在粉上面，水開後入蒸鍋蒸8分鐘加入少許香油、香菜和蠔油拌勻即可。