虽然已经进入夏季，天气稍微气温有所变化，很多孩子就开始感冒咳嗽，前段时间薇薇妈看到邻居的孩子这几次都没感冒，也很好奇。自己家的孩子可是每次都难免感冒，原来邻居家的孩子经常去按进行推拿配合食疗孩子明显感冒少了，家里有经常感冒的孩子可以试一试：

如果孩子咳嗽的厉害，先试试“五推”

1. 头面颈项：开天门、分阴阳进行150次左右，然后按揉凤池、风府、百会各自40次，从眉头中间向太阳穴方向揉按眉毛5—10次。

2. 不同咳嗽穴位不同，如果孩子肺火的话，可以泻肺经，从无名指的第一节推到最后一节，如果孩子是脾虚的情况下，可以用大拇指指肚顺时针进行旋推。如果孩子咳喘的情况下，可以点按食指和中指，中指与无名的中间位置。

3. 如果是孩子常规咳嗽的话，可以第安安合谷穴，清天河水300次，泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经每一样按揉100—200次，然后点按曲池、内关、列缺、尺泽和哮喘穴各50—100次。

“三推”需要配合“一食”

孩子出现咳嗽的原因，主要是脾胃虚弱导致的免疫力差，调节孩子的肠胃才能促进脾胃恢复正常。双低聚乳清可以帮助孩子调节肠胃，因为双低聚乳清可以促进肠道内的双歧杆菌和乳酸菌的增殖。另外双低聚乳清作为一种来自于牛乳的营养成分，本身带有一定的抗体，可以帮助孩子抵抗外界的细菌，帮助孩子减少咳嗽。

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