一个人要改变，难吗？

答案是：很难。一个人要改变十几年、甚至几十年的生活习惯、思维习惯，对谁都是不容易的。

但一个人改变真的那么难吗?

答案是：不一定。

有时候一句鼓励的话、一个被感动的瞬间、一个善意的微笑，都会形成改变的力量。而这些力量，通常都包含两个字：温暖。

一点温暖，足以照亮人生的黑暗

看电影，《流浪猫鲍勃》，一部治愈系电影。

影片的主人公詹姆斯，过着一无是处的人生。小时候，父母离异，父亲一张飞机票把他送到澳洲，并谎称自己不敢坐飞机，很多年不曾看过他。

詹姆斯过着窘迫的流浪歌手生活，在垃圾箱里跟老鼠抢食物，好不容易靠唱歌赚了点钱，带着身上的所有，去便当店买食物，因为差9个便士苦苦哀求店主。结果，店主宁愿把食物倒进洗碗池，也不愿卖给他。

圣诞节，想去和父亲一同过圣诞，却被继母嫌弃。

更糟糕的是，他染上了毒瘾。

但是，这一片毫无亮点的生活，因为一只姜黄色小猫的出现，而一点点改变。

他们第一次相遇，小猫不请自来，到了他的家里，詹姆斯把仅有的玉米片和牛奶给它吃，还给它取了名字，叫鲍勃。

詹姆斯知道自己无力抚养鲍勃，想找到它的主人，无果。想把它放归自然，但鲍勃跳到公交车上，追上了它的主人。

从此，詹姆斯和鲍勃，一人一猫，无法分离。

詹姆斯带着鲍勃去街头卖唱，鲍勃就乖乖地趴在他肩上听他唱歌，没想到这对 “人猫组合”，吸引了无数眼球，原本一天都赚不到饭钱的詹姆斯，生意大好，经济上大大改观。

并且，还因为鲍勃的出现，结缘了同样喜欢动物的女孩贝蒂。

人生开始朝着光亮走去。

虽然中间也出过各种状况，因为在街上跟人打架被禁演半年，因为卖报纸抢了别人的地盘，被禁卖一个月。

生活重新走入朝不保夕的境地。

但是这一次一切和从前不太一样。詹姆斯知道，他不仅要养活自己，还要养活鲍勃，所以，更加拼命努力的活着。有时候，人可以不为自己负责任，但是，当他意识到，自己肩上还有需要为他人承担的责任，哪怕只是养活一只猫的责任，也会选择不退缩，坚决地扛起这份责任。

所以，为了养活这只猫，詹姆斯不仅拼命努力，解决生计问题，还下了更大的决心，把毒瘾戒掉。

这并不是件容易的事。

当詹姆斯的解毒医生对他说：“戒毒的过程很艰难，你一定人受不了的。”

詹姆斯说：“有人陪我，我有鲍勃，它一直陪着我”。

再后来的故事，詹姆斯不仅戒掉了毒瘾，回归了正常人的生活，他和鲍勃的故事，还被出版社看中，写成了书，书一上市，就成为年度畅销书、被翻译成30种语言，畅销100多万册。

詹姆斯带着鲍勃去签售，去见喜欢他们的读者，真正走上了人生巅峰。

有人不理解，一只猫如何有这么大的能量，把一个已经“废柴”般的人，一步步拯救回人间。

因为，人都是向光生长的。

在没有鲍勃的几十年里，詹姆斯尝遍了世间的冷，被父母抛弃，被继母嫌弃，被别人视为流浪汉，避之不及。

他的世界，满是阴冷和灰暗，所以，他任由自己在灰暗中堕落。

而鲍勃的出现，几乎第一次，给他的人生注入温度。他开始有所期待，有所牵绊，甚至因为鲍勃，那些，从来都不会正眼看他一眼的人，愿意走过来，叫他“先生”，跟他说“可以跟你们合张影吗？”

这在普通人眼里，可能微不足道的称呼，对于詹姆斯来说，却是人生不同寻常的体验。

他说：

这多亏了鲍勃，它让我看到，人生原来可以是另一副样子。

当感受过生活的暖，他便愿意拼尽全力，去争取更多的温暖，生活就从此从深渊里走出。

对于一个在黑暗中待太久的人，一点点的暖就已足够填满他的内心。

人性有恶，切勿轻易考验

人性的善会因为温暖而放大，而同样的，人性的恶，也会因为猜忌、考验而展露无遗。

这让我想起最近大火的一部电影《来电狂想》。

故事的设定是两对夫妻、一对情侣，再加一个事业有成的单身女性在一起开烧烤派对。

故事的开始是喜气洋洋的。

两对夫妻，一对看起来温暖平和，妻子是心理医生、丈夫是大学教授，是别人眼里幸福的模样。

另一对丈夫在外奔波、赚得不错的收入，妻子美丽而贤惠，在家照顾婆婆和孩子。

一对情侣，男方是小编剧、女方是富家千金，两个人爱得甜腻。

哪怕是最后一个单身的女性，都看起来，是别人眼中，哪怕没有爱，也有很多钱的样子。

这样的聚会，原本该是愉悦的。

但是，中间有人提议，把手机放在桌上，有电话按免提大家一起听，有短信大家一起看。

这样，在这个聚会上，所有人都赤裸裸地暴露在众人面前。

那些，原本看似光鲜的外表下，隐藏的“恶”也一点点暴露出来。

让人羡慕的教授夫妻已然离婚，只维持着“岁月静好”的外壳，给外人看。

美丽的妻子，虽然看似温顺，却背地里想把婆婆送进养老院。

看似宠爱女友的编剧，其实，背地里早已与富家女的闺蜜搞在一起。

看似事业有成的女强人，醉酒被人拍了裸照，正遭受着威胁，慌不择路

……

一场看似美好的聚会，因为手机的公开，每一个背后的悲伤，每个故事背后的阴暗，开始一点点显露出来。

并且，因为这一点点的恶，彼此开始了猜忌、怀疑、争吵甚至殴打。

看完电影，一个朋友说：“你看，人性本恶，每个人都是经不住考验的。”

我说：“人性本来就有善恶两边，我们本来就不该考验。”

“人要犯罪就一念之间”

万科前董事长王石讲过一个故事，他在剑桥读书的时候，有一次，自行车座被人拔了，他又不得不骑车，所以，一路就以非常别扭的姿势在路上骑行。

但是，在这个过程中，他看着路边停靠的一排排车座完好的自行车，也动了念想，想着是不是可以把别人的车座拔了？当这个想法冒出来的时候，他自己都吓了一跳。

他说：

我一直在你们面前表现地多么自律，多么高尚，但善恶其实真的就在一念之间。

每一个人都是善恶同体，关键是你选择去激发他善的一面，还是恶的一面。

如果选择给他温暖，一颗冰冷的心也会融化。

如果选择去测试考验它，一颗善良的心也会选择把恶的一面，交给你看。

所以，选择权从来都是在自己手上的。

想起之前有一个来访者，极度没有安全感，在交了男朋友之后，愈发担心男朋友会背叛、离开她。又不好直接去查男朋友的手机，所以，暗自用一个新的微信号，加了男朋友的微信，日常试探、聊天。

等到男朋友发现的那一天，头也不回便离开了，没有给她半分解释的机会。

咨询室里，她说：

我只是想知道他的心，是不是一直在我这边，并没有做错什么呀！

我说：

于你，是验证安全感，于他，是被怀疑，被测试、被欺骗，怎会没错？

我喜欢《流浪猫鲍勃》的故事，因为它用一点微光，打开了一个人暗淡时光里的一点希望，然后，希望逐渐放大，成就了日后的精彩。

我也警惕《手机狂想》的结局，承认人性的恶，却不轻易考验人性。

人性，从来就是用来温暖，而不是用来考验的。

The end

作者简介

若杉

心理咨询师，专栏作者

见不同的人，听不同的故事，写不同的文章，