从最早的1999年接触健身，到2008年开始专业健身健美，再到如今的腕力达人，薛瑞经历过了无数不懈的努力、默默忍受的辛酸以及让人羡慕的荣誉。

健美是一项竞技性非常强的运动，也对运动员的意志力有极大的考验。早年开始专业的健美运动事业的时候，薛瑞是凭着一腔热爱默默坚持着，幸运的是他遇到了自己的良师——重量级教练王志翔老师和全国连续7届冠军李根勤老师。

在先后跟随两位名师深入学习之后，薛瑞逐渐提升了自己的健美水平，开始参加国内的各种健美赛事。2011年，他就拿到了当年的西安健美比赛亚军和全场最佳小腿奖；2012年，获得陕西省健美比赛冠军；一直到2016年，他始终活跃于国内健美圈，获奖无数。

之后他的健美事业也有了一个不错的结果，他成立了山西坦克健身管理有限责任公司，并创立的属于自己的健身品牌——“坦克健身”，让无数健身爱好者得到专业科学的健身指导。

他曾经还跨界当演员，他利用自身健硕的身材优势，在由深圳大百姓影业出品的电影《部落末日》中，饰演了一位“野人”的角色，虽然跨界表演对他来说有不小的挑战，但最后也是完成的可圈可点。

近年，薛瑞开始踏入腕力圈，曾经是健美健将的他拥有不错的基础，但是腕力竞技也是非常讲究技术的运动。薛瑞在经过跟圈内一些优秀腕力达人学习交流之后，他的腕力竞技水平也不断的提高，开始在一些腕力大赛崭露头角。

在今年1月的陕西西安腕力争霸赛中，薛瑞取得了大赛最大级别左手冠军以及右手亚军，而在今年三月份的世界华人腕力争霸赛北京赛区的比赛中，他最终获得了最大级别右手第四以及左手亚军。

一时的荣誉不会让薛瑞停下前进的脚步，他知道脚下的路并不是一成不变的，只要心中有梦想有目标，并坚定的付诸行动，就能找到通往成功的那条路。

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