吸烟喝酒牙齿发黄发黑？平时吃点它，还你一口白牙！
原标题：吸烟喝酒牙齿发黄发黑？平时吃点它，还你一口白牙！
抽烟，喝酒，生活作息不好，不爱干净···这些差不多是牙齿黄留给我们的感受，不管是什么原因，牙齿黄黄的总给人一种不好的印象。51养生网小编给大家说说！
牙齿发黄有很多原因，不论是饮食造成的还是牙齿发育形成的，都会使色素成淀。不过想让牙齿变白也不是不可以，用很简便的方法就行。
龄性黄牙：随着自然的老化，我们的牙齿的颜色会逐渐黯淡发黄。
卫生习惯：有些人没有早晚正确刷牙的习惯，使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。这些黄牙并不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的。
烟酒：经常抽烟喝酒的人，牙齿最容易变黄，烟龄越长越黄，而且还会有口臭。
小苏打洁齿
用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
橘皮末洁牙净
橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
