在一些農村地區中，有着很多種類的野菜。這些野菜都有着很高的營養價值，而且也對我們身體有很多益處，也受到了很多村裏人的喜愛，不但經常採摘給自家人烹飪或者涼拌，也有着部分村民經常會去採摘一些，然後拿到市場上去賣，而且很受消費者的喜愛，這些野菜比人工種植的野菜更加的綠色、自然，而且還有其他蔬菜所不具備的效果。而今天小編就來給大家介紹一種野菜，能夠治療失眠，腸胃的一些病症，它就是睡菜。

睡菜，這個名稱就非常的奇特，但大家應該都能夠推斷出它的功效，就是能夠讓人感到睏乏的一種野菜。睡菜常常生長於小溪邊，河邊等地區，它的生性趨向比較潮溼的地方，這一點比其他的野菜有着一些的不同。而且睡菜是能夠直接食用的。睡菜的嫩莖，能夠直接涼拌或者炒着喫，在市場上出售的睡菜或者是人們採摘的睡菜都是把嫩莖單獨處理出來出售或者食用的。而且睡菜還有着很多的功效。

食用睡菜的話，能夠給我們的身體帶來許多的益處。它本身就是一種營養成分豐富的野菜，含有一些物質，人體食用的話能夠讓讓感到睏乏，喫了之後就想睡覺。在現代，人們由於工作壓力大或者是其他因素，經常睡眠狀態不好，而這種效果對於那些失眠者來說無疑是一種福音，能夠極大的緩解睡不着的症狀。而且睡菜不單是能夠幫助人們解決睡眠問題，而且還對胃有很好的療效。對於平時人們因爲飲食習慣不良而導致的一些腸胃的疾病，都有着非常好的效果，就比如我們經常會患的消化不良，胃痛等症狀，都是睡菜能夠醫治的。

這種野菜在我國的數量其實並不是很多，只僅限於部分地區的河邊生長着睡菜。日常生活中也是比較少見的，很難看到睡菜的身影。總的來說這種野菜是比較罕見的，只是在我國的部分農村地區，當地的居民會採摘一些用於治療失眠，腸胃等一些症狀，在我們的市場上是很難見到這種野菜的。不曉得你對於這種能夠讓人睡着的野菜有什麼看法呢？