文|安羽心理咨询

这个世界很多人都有工作，但每个人工作的原因和目的不一定都一样。

有些认真工作，享受工作的过程及工作所带来的福利，但工作只是他们生活的部分，他们热爱的是整个生活，这一部分人是少部分。

有些人抗拒工作，他们工作是出于需要不得不工作，纵然不喜欢，纵然抗拒，为了生存、养家、户口，还是不得不工作，我们大部分都属于这种。

有些人则是工作狂，他们看起来热爱工作，从早到晚想着工作，下班、回家、旅行也都还放不下工作，他们已经彻底变成工作本身，离不开工作了。今天我们主要讨论的是这部分人。

这种人是怎么回事呢？如果说他们热爱工作，那么到底怎样热爱工作的呢？

这部分人通常跟他们的工作孤绝的活着，他们在工作中，也许很聪明、很有细心、很有创意，但这仍然没有办法改变他们的生活只有工作的状态。而如果你发现，这部分人的工作其实是在逃避生活。

他们逃避家庭，逃避妻子，逃避儿女，逃避社会责任，逃避他们自己诸多的需要，包括爱和被爱。他们深陷在工作的泥潭中，不愿意出来，也不愿看到沉溺本身。

沉溺工作和抗拒工作，本质上都会带来冲突。因为两者重点都在工作上，也就都忽略生命的其他部分，包括潜意识，那些你自以为藏匿得很好的欲望，还有那些你真正有兴趣的事情。

每个人的心里都有一部分希望自己能够做别的事情，如果你刻意忽视或者不去正视这一部分的话，你就永远被工作所束缚，得不到自由。抗拒工作的人，会在不得不工作中耗尽心力，而工作狂们看似热爱工作，其实是被囚禁在工作中，无法自拔。

但如果抗拒工作的人，接受了他们不得不做的事情，而且能够聪明又尽其能力所及去做，那么他们将不会再抗拒工作，那些用于抗拒的生命能量得以抽离，用到其他部分，生命的其他部分就可以得到滋养，变得活泼有力。

而那些沉溺于工作的工作狂，如果放在工作上的只是意识的心，正面的迎向工作，而不是藉由工作来逃避生活，他们也就能够去处理生命的其他部分，并能够如认真工作一样对对待他们生命中的其他关系，包括责任、家庭、爱和被爱。

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