脾是我們的後天之本，氣血生化之源，脾經上的穴位，許多都身懷絕技，比如三陰交是生殖器專穴，地機穴是糖尿病必選，商丘穴最善消炎。今天彩雲長沙要向大家講述的是能通治各種與血有關的疾病：血海穴。

血海穴，血這裏指脾血。海，指脾經所生之血在此聚集，氣血物質充斥的範圍巨大如海。有化血爲氣，運化脾血之功能。

“男子主氣，女子主血。”血海穴可以調配人體的血液，把多餘的血分配到少的地方去，把淤滯的地方給疏散開，其功效相當於足三里穴。只不過一個是補氣的，一個是調血的，但都是增強人體免疫力的治本要穴。

血海穴

腧穴定位

大腿內側，從髕骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方即是。

【古籍記載】

《金針梅花詩鈔》血海條曰：“緣何血海動波瀾，統血無權血妄行”。可見血海穴在功能上有引血歸經、治療血分諸病的作用。血海穴中的血，這裏指脾血；海，大之意。脾經所生之血在本穴聚集，氣血物質充斥的範圍巨大如海，故名。

女性按摩血海穴的好處

治療月經不調，經閉，痛經，崩漏，功能性子宮出血、帶下，產後惡露不盡，貧血；睾丸炎，小便淋澀；氣逆，腹脹；風疹，癮疹，溼疹、皮膚瘙癢、神經性皮炎，丹毒；股內側痛，膝關節疼痛；腹痛，體倦無力，便溏腹瀉等。

血海穴是人體穴位之一，位於膝蓋上方。對其按摩或鍼灸可治療痛經、蕁麻疹、產婦痠痛等症，女士午飯前按摩還可幫助祛除面部雀斑。

按摩手法

【指壓法】

用兩個大拇指重疊按壓血海穴，痛經的時候通常左腿也會一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一個暖水袋效果會更好。

【點揉法】

用大拇指點揉兩側血海穴 3分鐘，力量不宜太大，能感到腧穴處有酸脹感即可。

【指揉法】

用手指的指端按揉血海穴。每側按揉 3 分鐘，以酸脹爲度。

【注意事項】

按摩血海穴力量不宜太大，能感到腧穴處有酸脹感即可，要以輕柔爲原則。

想不到女性身上還有一個這麼好的穴位，看來沒事的時候要好好的按一按了。