民以食为天，生活中，米饭是我们的主食，而蔬菜则是我们必不可少的辅食。

在农村，不同季节不同蔬菜，全部自然长成，常见的的有：生菜、豌豆、黄瓜、豇豆、茄子、四季豆、佛手瓜、南瓜、西红柿、白菜、青菜等。

相比城市菜肴，农村的比较自然，没有反季节，更健康。

在农村，吃的菜都会有虫眼，看起来不美观，但是健康，从来不用药。播种后浇的是农家肥、人畜粪水是最好的肥料，再加上家里的草木灰，菜长得绿油油的，同时也招来不少昆虫。

很多人说，在外面吃的菜肴没有家里的香，我想原因有亮点：一是反季节蔬菜，违背了自然，减少了生长周期，加上肥料跟农药的使用，菜的味道不纯在，总会偏淡；二是家的味道，自家种的吃着放心；

不知道你见过这种现象没，在城市，菜市里买菜还是卖菜，有虫眼的不会出现在商贩的摊位上，市民已经养成了习惯，菜就要买美观、无虫、新鲜，殊不知，有多少农药残留我们不得而知，长年累月的吃，身体就会抱恙。

众所周知，城市的蔬菜，绝大部分来自于大棚，无菌大棚太少，大棚的利用也不可避免的要求通风，既然通风，就会有昆虫进入棚内，但是大棚出来的蔬菜没有虫眼，原因只有一个，那就是农药的使用。

为什么现在的人，犯病越来越怪，越来越多，跟我们的日常饮食有莫大的关系，而且直接影响着下一代的健康。

转变日常思维模式，好看的并非是实在的、好看的并非是健康的。

远离农药残留，人人有责！拥有健康体魄，才是构建中国梦的基础。

地印小子&下坝毛哥原作

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