最近有位韩国网友表示，有些朋友为了戒掉二郎腿，这样脚踝交叉着坐着。但是到医院了解过的朋友说，医生提醒这样交叉着脚坐着，会比跷二郎腿还要伤害骨盆。

果然坐着舒服的姿势都是对身体不好的，大家平时也要有意识地去矫正。

骨盆，是身体活动的中枢，上通过脊柱与上半身相连，下通过髋关节与下半身相连。骨盆既是支撑上半身活动的重要基座，又是维持下半身活动不可缺少的骨性结构。也正是如此，骨盆一旦出现问题，往往会牵一发而动全身。

我们的骨盆虽说需要稳妥的承接上半身的重量，但是它依然还有着旋转、倾斜的灵活功能。骨盆位置与良好的体态有着非常密切的关系。骨盆一旦出现倾斜，相应的胸椎、腰椎等部位的力学也会发生改变，人体中轴系统就会寻找新的平衡和代偿，从而导致身体重心、背部曲线发生改变，发生体态问题。

今天我们就一起来看看骨盆与哪些疾病之间有千丝万缕的关系。驼背、假翘臀、高低肩、长短腿，很有可能是骨盆出了问题。

1、当骨盆过分后倾，胸椎后弯就会加强，整个人看上去就像是驼背。

2、当骨盆过分前倾，会造成腰椎不正常的前凸，骨盆位置也会比正常人要稍微前移一些，给人以翘臀的假象。

3、如果骨盆歪斜导致股骨外旋，就有可能会造成O型腿；若导致的是股骨内旋，则有可能会造成X型腿

4、高低肩和长短腿就更好理解了，当单侧骨盆降低，对侧变高，腰椎就会往高侧侧屈，这时候高侧肩膀就变低了，并且这种骨盆错位还会让你感觉出现了长短腿，但其实你的两条腿的长度并没有发生改变。

所以，日常生活中一定要注意保持良好的坐姿，还有良好的运动习惯，身体塑性是一件长期的事业，需要每一个正确体态的潜移默化，定期对身体健康状况进行检查也是很有必要的事情。