（来源：利瞳视力健康管理中心；ID：litong-8）人人都希望有一双清晰明亮的眼睛，但对于已经近视的孩子来说，除了近视防控、视力养护，正确配镜是一个必不可少的环节。作为专业的视力管理机构，我们发现不少家长对自己孩子的验光配镜仍存有不少误区。

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给孩子配镜，眼镜越贵越好？

儿童配镜，不是越清楚越好。过高的矫正视力常会使眼睛感到憋胀、酸困、疲劳和疼痛，甚至导致头胀、头闷、头痛，少数人还会出现注意力不集中、记忆力下降、健忘、失眠等全身症状。

利瞳视力健康管理中心提示，儿童配镜，矫正视力一般不应超过1.0，0.8左右能看清上课时的黑板字为宜。

市面上镜架、镜片品种繁多，价格相差很大。不少家长在为儿童配镜时，一味追求价格昂贵，认为只有贵的眼镜才是最好的，往往忽视了眼镜本身是否适合儿童。

此外，年龄较小的孩子不宜配戴隐形眼镜。不少家长为了美观选择给孩子配戴隐形眼镜。但需要注意的是，配戴隐形眼镜对使用方法及养护都有较高要求，否则容易导致角膜损伤。

儿童青少年配镜有哪些注意事项?

1、去除假性近视后再配镜

第一次配镜要去专业机构或医院做眼睛健康检查，以辨别真假近视。配镜前一定要去除假性近视，彻底消除视疲劳，这样才能反映孩子眼睛的真实视力情况，并防止假性近视在电脑验光时“欺骗电脑”造成的误配眼镜。

据调查，初次配镜的学生中，超过60%是假性近视或近视中包含有假性成分，如果不去除假性近视部分，配出的度数往往超过实际，配镜者会出现眼胀、头晕等症，当近视度数与眼镜度数一致后才会缓解，人为造成近视的加深。

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教育部全国学生近视眼防治工作专家指导会议上明确要求学生近视需采取综合防控措施，应先保健、再配镜、再保健，达到治假防真、防止近视加重的目的。

去除假性近视、彻底消除视疲劳的方法，一般分为物理性干预和滴药剂散瞳。对于孩子来说，尤其是年龄越小的孩子，采用物理性干预的方式虽然消除假性近视的时间比药物散瞳较长，但是这种方式对孩子眼睛更加安全。

2、验光配镜需要结合验光师意见

电脑验光受温度、湿度、自身精确度等因素影响容易造成较大误差，电脑验光不可作为配镜依据。青少年眼睛调节能力强，孩子的眼镜度数需要结合经验丰富的验光师意见来判断。

3、选择儿童镜架

要注意测量瞳距。还要选择儿童适用的镜架。儿童配镜最主要是适合自己，不要一味追求最贵最好。10岁以下的儿童配镜时最好选择儿童专用镜架，或选择软边且有保护鼻托的镜架，10岁以上的基本可以选择全框镜架。

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镜架方面，在考虑儿童脸庞宽窄的前提下，镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好。

镜片方面，最好选择树脂镜片。有专家指出，儿童青少年配镜最好选择重量轻、不易碎的树脂镜片。若从事运动的话，最好选择抗冲击性能极佳的PC（聚碳酸酯）镜片。这样对正处在发育阶段的青少年来讲大有好处。

利瞳视力健康管理中心提示：配镜不是唯一目的，防止孩子视力恶化，抑制近视危害发展才是关键。

家长带孩子配镜，尽量选择“青少年视力健康管理”机构。既可以为孩子进行近视防控（远离近视危害），建立孩子视觉发育档案（视力管理基础），还可以为孩子进行专业配镜，并进行视力状况追踪，定期为孩子提供视力养护服务（近视防控）。真正做到，科学防控近视，健康佩戴眼镜。