不卸妆就睡觉对皮肤不好，这道理谁都懂，只是有时人太累，明知不行回家还是倒头就睡，隔天醒来懊悔不已..酸也有过吧?而国外某女性网站分享说，当遇到忘了卸妆就睡时，赶紧用3招救援皮肤的方法...

　　1.「用温热毛巾按摩」

　　没卸妆就睡对皮肤最伤的点，就是会让活性氧(reactive oxygen)和细菌(bacteria)等附着于脸上。所以泡泡温热水澡，让毛孔打开，能易于污垢的排出..如果没时间泡澡的话，可以用敷温热毛巾的方式，让毛孔打开..

　　2.「集中T字部位的清洁」

　　当毛空充分打开后，接着就是洗脸最重要了。易有皮脂产生的T字部位，相对也容易累积化妆品，所以对于T字部分必须要更仔细清洁...之后脸颊、鼻翼两侧等其它地方一样，彻底进行清洁...

　　3.「比平常更勤、积极加强保湿」

　　因为一晚没卸妆，让皮肤呼吸被堵住，变得很干燥，所以需要加强比平常多1.5~2倍的保湿工作..

　　有懂吗?一次没卸妆就睡着，皮肤需要好一阵子才会回到以前那感觉，所以再困也要记得卸妆，不然就是在床边放卸妆湿纸巾，边躺着边卸...?