無論是女孩還是男孩，媽媽們都希望寶寶將來能擁有一條大長腿，高挑的身材給人的感覺是賞心悅目的。雖然身高往往在某種程度上是受到遺傳基因的制約，但是後天的鍛鍊對寶寶也是起着重要影響的。媽媽可以通過給寶寶補充營養等正確的方式幫助寶寶將來擁有一條漂亮的大長腿。

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綁腿或蠟燭包

媽媽們千萬不要聽從一些長輩沒有科學道理的建議，爲了讓寶寶的腿型變好看防止出現羅圈腿等難看的腿型，強行給寶寶綁腿或者蠟燭包，這樣的拔苗助長行爲是錯誤的。綁腿不但不能拉直腿型，嚴重的甚至會導致變形。

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“W”坐姿和和跪坐

媽媽要時常注意寶寶“W”坐姿以及跪坐的姿勢，這樣的坐姿對寶寶的腿型會造成嚴重的影響。比如造成骨骼的缺陷、發育畸形，甚至會造成“脊柱前凸”等嚴重現象，這樣別說是擁有完美腿型了，連長高都是難題。

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只讓孩子宅在家裏玩玩具

媽媽可不要對孩子偷懶，覺得自己忙讓孩子獨自宅在家裏玩耍，這樣的孩子不但會自閉，長期的不運動以及日曬更會影響寶寶的四肢發展和營養成分的缺失，是不利於長高的。

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人爲扶站、扶走

在寶寶學走路的過程中，媽媽要避免心疼寶寶摔跤而去摻扶他的錯誤行爲。人爲的扶站、扶走是不利於寶寶肌肉的發育的，還會影響其平衡性。

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增高藥

給發育的小孩喫增高藥是典型的“拔苗助長”行爲，這樣不但對孩子的身高起不了多大作用，嚴重的還會造成身體危害，得不償失。

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