父愛如山，說的是父親對兒女愛得深而沉。現如今，卻在媽媽們的“嘲諷”中有了另一種含義——回到家就躺沙發刷手機，父愛如“山”，一動不動。江毅卻正好相反，因爲對女兒的愛，他堅持跑步近8年，跑程逾2萬公里，相當於圍繞着赤道跑完了半個地球，也成爲我市首個世界馬拉松六大滿貫跑者。

他說，是女兒改變了自己的生活狀態。

“我要當個健康帥氣的老漢！”

在朋友圈，江毅很少曬女兒，曬得最多的是自己奔波在世界各地跑馬拉松的場景。然而，他卻是因爲女兒，才真正開啓了自己的馬拉松生涯。

2011年，女兒出生，沒有練過任何一項體育運動的江毅有了一個決定——要當一個模範老漢，帥氣的老漢，“最重要的是要擔負起父親的責任，健康的身體是第一位的。”

這讓江毅養成了晨跑的習慣，並從2012年起開始有計劃地跑步。“只要比平時少睡一點便可以節約出時間來跑步。”風和日麗還好，遇上冬天和夏天，江毅有時仍然會被空調和被子“拉”住晨跑的腳步。“我給自己定了量的，一想到這個月還有多少跑量沒完成，就只有起牀。”靠着目標激勵自己，江毅一跑就是8年。

這8年，他的跑程逾兩萬公里，相當於圍繞着赤道跑完了半個地球。

業餘跑者在3小時內跑完全馬

堅持訓練，也給江毅帶來了和其他業餘跑者不一樣的成績。2012年11月北京馬拉松，他以3:2′59″的成績，完成人生首馬；2018年3月日本古河，他的成績變成了2:52′17″。

“我就想讓女兒知道，要想獲得自己期望的成績，需要堅持不懈地付出努力。”

除了國內的馬拉松賽事，江毅也沒“放過”世界頂級馬拉松賽事。芝加哥、倫敦、紐約、東京、柏林、波士頓……現在的江毅，已經完成60餘場國內外馬拉松賽事，成爲我市首個世界馬拉松六大滿貫跑者。

不僅自己奔跑，還樂於成就他人

江毅不僅自己跑馬，也樂於成就他人。作爲國內最頂尖國際馬拉松官方配速員，江毅當過北馬330、315的官兔，也當過大鵬馬拉松330以及深圳女子馬拉松400等官兔。

他印象最深的還是2014年，在首個全國女子馬拉松——深圳女子馬拉松上的400官兔。在賽場上領隊的過程中，當身邊的兔子卡住時間按着標準配速離跑者而去的時候，江毅選擇降低了配速。

他陪着離她最近的一個女生，用時4小時10分完成了她的第一個全程馬拉松。雖然他並沒有完成400兔子（在4小時完成馬拉松）的官方任務，但當那名女生衝過終點時，他說自己對“成就別人就是成就自己”有了一個真正的認識。

帶女兒參加芝加哥馬拉松迷你跑

因爲女兒而成爲跑者的江毅，也用行動影響着女兒月月。他讓她學遊戲、滑雪，在2016年國慶假期還帶女兒參加了芝加哥馬拉松的5公里迷你跑。

那時，月月才5歲，“5公里比賽，一個小時跑完。”在陪女兒跑了迷你馬拉松的第二天，江毅完成了自己的芝加哥馬拉松全馬。

現在江毅已跑了12個國家、40個不同城市的60餘場馬拉松。他的下一個目標是：百城百馬。

原標題：一般人吹不起這個牛！他爲了當個健康帥氣的老漢，8年跑了20000公里

來源：上游新聞

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