作爲一個近視眼深度患者，每天早上起牀洗臉刷牙完，站在鏡子前捯飭自己並不服帖的頭髮，左弄右弄，終於滿意了，嗯，戴上眼鏡一看，靠，怎麼洗手池上上都是我的斷髮！

然後一邊把洗手池收拾乾淨，一邊叨叨：難不成要聰明“絕頂”了，勞資可不想變成沙和尚啊！該怎麼挽留你，我的秀髮！

不知道小仙女們有沒有這樣的經歷？每次梳頭，都會掉頭髮，總擔心有一天會變成禿子~

不想早早的讓秀髮領盒飯，這些養髮護髮的小技巧就要記住了哦！

一、不要頻繁染髮燙髮

對於愛美的妹子來說，染髮燙髮是再平常不過的事情了，雖然這樣能夠提升自己的顏值，但是對頭髮的損傷確實也非常大了，頭髮容易變得乾枯、毛躁、分叉，而且還容易斷裂呢，減少燙染次數的同時，應該對給頭髮補充一些營養，保護秀髮。

推薦：所望的這款山茶籽洗髮水和護髮素，尤其適合燙染受損髮質，蘊含來自韓國統營的山茶花籽油，能夠滲透至重疊的毛鱗片內部，撫平毛躁，順滑髮絲，令秀髮演繹出盈動深邃光澤。

二、減少熬夜，緩解壓力

如今的生活節奏非常的塊，所以美眉們的壓力也是可想而知非常的大呢，有時候也會失眠，甚至經常加班熬夜等等，這樣不僅對身體健康影響非常大，而且也是導致脫髮的一個重要原因哦，緩解壓力、減少熬夜很重要。

三、選用合適的洗護產品

在選擇護髮產品的時候，應該選擇弱酸性的，因爲鹼性的洗髮水容易讓頭皮乾燥品，在洗頭髮的時候也可以往水中滴幾滴白醋哦，護髮效果更好呢。

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作者:卓範er