滑膜炎疼痛難忍?指甲花泡酒抹一抹,半個月“趕走”膝蓋疼痛
滑膜炎疼痛難忍?指甲花泡酒抹一抹,半個月"趕走"膝蓋疼痛
人無關節不立,骨無關節不活,人到中年以後,或多或少都會出現關節不靈活的現象,經常會出現骨質疾病,對於膝關節而言,最常見的就是滑膜炎了,患上滑膜炎不僅疼痛不堪,還會發生腫脹,不能正常的行走,給患者的生活中帶來很多的不便。
滑膜炎形成的原因:
1、慢性勞損
由於長時間的勞動損傷,比如長期從事重體力勞動的人,勞累是日積月累形成的,長久下去慢慢形成了滑膜炎。
2、運動受損
超量的運動或是在運動的時候受傷,就會導致滑膜組織充血腫脹,不引起注意的話,久而久之,患者的滑膜發生退變,形成滑膜炎。
3、風寒溼邪
膝關節受涼,寒氣在患者的關節處聚集,誘發關節腫脹和疼痛,活動功能受到限制。
滑膜炎的危害:
1、行走困難
滑膜異常就會影響關節的運轉功能,逐漸產生積液,使膝蓋漸漸的腫脹起來,走路極其的困難。
2、殘疾癱瘓
滑膜炎的出現導致滑膜的骨質發生改變,影響膝關節的功能,不及時治療的話,可能導致癱瘓。
怎樣做治療滑膜炎?
1、指甲花泡酒
取新鮮的指甲花20克,去除花蒂,將花瓣泡入500毫升60度以上的白酒中,封存半個月,等酒的顏色變成紅色的之後,取適量倒入手中,塗擦患處,拍打直至發熱爲止,效果會更好,可以堅持使用,每天三次,有助於疏通膝關節的血液,活血化瘀,減少疼痛感,連用10-15天疼痛就會消失。
2、中藥外敷法
西醫治療具有移動的風險,對於中醫來說,膏貼貼敷療法是對付滑膜炎最安全的療法,純中藥熬製的膏貼貼在患處,達到治療目的。就拿口碑很不錯的【絡 通 萬 康】來說,據瞭解在調理頸椎病、腰間盤、滑膜炎、軟組織損傷、風溼關節炎等骨科疾病方面效果非常的不錯。很多患者用過2-3貼之後都說疼痛有所減輕,一般三個週期左右就能康復,已經在陶 宔上線,可以一試。
患上滑膜炎應該怎樣護理?
1、注重保暖
不管是天氣變涼的時候還是氣溫回升的時候,都要注意關節保暖,減少冷空氣對膝關節的刺激,預防再次復發。
2、注意合理飲食
改變生活中的不良生活習慣,及時的增加營養,補充蛋白質和維生素,多喫有助於消化和利於骨質吸收的食物。
3、適當體育鍛煉
避免長期劇烈的運動,但是不能一點也不活動,適當的體育鍛煉可以起到預防滑膜炎、減輕滑膜炎的作用。
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