“如果你不想讓你的胸部到了三十歲的的時候打到你的膝蓋，必須一直穿胸罩，即便是睡覺。”你還在堅持這種觀點麼？一項法國的研究表明，我們的觀點可能是錯誤的。穿內衣並不能預防胸部下垂，而內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。

太可怕有木有！(默默的算了下自己穿了多少年.....)

十五年的實驗結論：不穿胸罩乳房更挺 法國貝桑松教學醫院教授Jean-Denis Houillon自1997年對320名婦女進行不穿胸罩的乳房演變研究，15年的跟蹤測試表明，「配戴胸罩完全沒有必要」。還有更重要的一個發現是，不戴胸罩的女性「乳頭與肩膀的距離平均每年增加7毫米。」

這是什麼意思?難道變得更加堅挺了?是的， Houillon說在醫學上生理上解剖學上，乳房不會因胸罩支撐重量而被拉緊。相反的，支持乳房的組織不會發展，會因此萎縮。

不穿胸罩的婦女，因乳房組織得以發展，乳房反而會更堅挺。有一位28歲的參與者加入受測試組已經兩年了，兩年來一直無牽無掛的，她說她不想再戴上那鬼東西了。

「好處多多，我的呼吸更順暢了，感覺更舒適更自然，我已經很少背痛了」她說。(小編終於知道爲啥外國女生那麼多不穿內衣的...)

爲什麼戴內衣沒用？ 從解剖學上看，乳房由脂肪、脂膜、乳房小葉、輸乳管、血管、神經和淋巴管等組成，僅有乳暈和乳頭部位能找到少許肌肉組織。換句話說，它就像掛在胸口上的柔軟脂肪球。

「傲然聳立」的關鍵是什麼? 就是在於皮膚、韌帶、結締組織和肌肉的拉伸力與垂直向下的地球引力做對抗。但是我們的韌帶屬於用進廢煺型，當我們佩戴內衣時，乳房的重力被內衣承擔，塬本提升乳房的韌帶處於閒置狀態，久而久之就變得薄弱而萎縮。乳房因此更容易下垂。

不過有一種情況，是需要適當佩戴內衣。 跑步或其他高強度有氧運動會導致胸部上下跳動，隨着時間的推移會打破結締組織。所以一款支持運動的胸衣可以緩減因運動而帶來的胸部下垂。除此以外，穿戴內衣還可以保護胸部免受外物可能帶來的傷害，如打羽毛球時，如果羽毛球落在胸部，裸態下對胸部的傷害較大，而內衣內部一般包含襯墊，可以在一定程度上起到保護作用。