脑梗是现在非常常见的一种疾病，随着我国社会人口老龄化的加剧，血管病的患者越多，据不完全统计约有400万左右脑梗塞患者。在很多人的印象里，脑梗是一个非常严重的病症。事实上脑梗也有轻重之分，甚至有时还有完全康复的可能。

脑梗能不能恢复健康，取决于3点！千万要重视！

1. 脑梗类型
根据脑梗面积我们可以分为腔隙性脑梗和中等面积的脑梗以及大面积的脑梗死。腔隙性脑梗较为轻微，一般起病缓慢，甚至大多数情况下可以自愈，无需太在意。中等面积的脑梗往往起病急，而且伴有恶心呕吐，头疼语言障碍以及视力障碍等，治愈率较低，少数人可以恢复自理能力。
而大面积脑梗发病更急，很多患者救治中都会失去性命，即便幸存，也很难摆脱植物人的状态。
2. 救治措施
人的大脑缺氧的时间不能超过八分钟，而我们在给脑梗患者做介入溶栓治疗的最佳时间，就是前面六个小时，也称作黄金六小时。只要好好把握这六个小时，成功在大脑梗死的部位进行溶栓治疗，效果还是很显著的，所以抓紧每分每秒，早点发现早点诊断早些治疗，一切都不可怕。
3. 患者配合程度
如果说经历了所有医务人员的抢救，终于把患者从死神那里抢回来了，终于安全度过了危险期，在恢复期，患者更加要坚持听从医生的安排，遵医嘱服药，并且要积极配合各种运动康复，这才能够真正的恢复健康。
由此可见，脑梗是一种非常可怕的疾病，完全恢复的可能性很小，而且恢复过程是一个漫长的过程。因此尤其在日常生活中，一些高危人群，还应该做好脑梗的预防工作！

要想预防脑梗，减少发病几率，3件事千万别耽搁！

一、吃的健康，补充硒元素
硒元素是人体必须的微量元素，有预防脑梗、心梗的作用，我国70%的人都属于缺硒人群。而研究发现，缺硒与心血管疾病发病率之间呈现正相关。含有硒的食物比较多，动物内脏，深海鱼类等食物中都含有硒元素，可以多吃、

二、控制体重，远离肥胖

肥胖是导致冠心病的重要因素之一，对于脑梗塞也存在着非常重要的影响，因为肥胖容易导致高血压、高血脂、高血糖的发生，易加速心脑血管疾病。所以，肥胖者应该控制饮食，积极锻炼，尽量控制体重。
三、定期体检，及时预防
一般医生建议，年临较大，经常饮食习惯不好的人，以及 爱熬夜，睡眠不足等人群应该定期做好全身检查，主要包括：静脉抽血检查血脂、血糖、血压、肝功能，及仪器检查脑部CT、核磁共振、颈部彩超等检查。
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