摘要：正常人的尿液为清澈微黄，稍微有点尿臭的，但如果发现自己尿液很黄，而且出现了刺鼻的味道，那么很可能是肝脏出现了问题这是因为肝脏里面的蛋氨酸释放出的氨气有可能就会导致我们出现尿液发臭的情况。发黄：肝脏损伤，因胆汁的正常代谢，血液中容易有胆红素进入，引起巩膜黄染的情况，另外部分患者还会出现皮肤发黄的现象。

我国本身就是一个肝病大国，加上近些年来人们的一些不正确的饮食、生活习惯等，肝硬化、肝癌等恶性疾病的发病率也越来越高，而且逐渐呈现年轻化的趋势。

33岁的男子小辉，早些年由于遗传原因，自小就知道自己患有肝炎，然而平时也没有什么症状，而且自己家族很多人都患有肝炎，也并未出现什么大病。所以小辉并未在意，平时还是经常熬夜、喝酒等，从未想到自己的病情会恶化。

然而去年年底开始，小辉频繁感觉到自己晨起会口臭，而且比较明显的那种，没多久感觉自己腋下也非常难闻，不同于汗臭是那种刺激的味道。刚开始小辉还经常靠洗澡、喷香水来掩盖。没想到后来愈发严重，自觉不妙赶紧去医院检查，没想到小辉的肝功出现了严重的问题，几天后竟然确诊肝癌！这让小辉感到非常意外！

医生忠告：身体3处“发臭”，肝脏可能早已不堪重负

1. 口臭

一般情况下，口臭多是由于口腔问题引起的 。但是如果长期的口臭，也要考虑是肝脏和肠胃等问题引起的。

而肝脏是人体最重要的解毒器官，当肝脏受损，肝脏解毒功能衰退时，氨和氮就会在体内积蓄，引起口臭。一些腐败难闻且有毒的气体，积蓄体内而不能快速分解，会通过口腔或是其他部位散发出来，导致口臭的出现。

2.腋下臭

肝脏是人体内的毒物过滤器，一旦肝脏出现问题，体内有毒物质难以过滤出去，导致毒物的堆积。当毒物在体内堆积到一定程度时，会从身体表面的毛孔中尤其是腋下以汗液的方式排泄出来。正常的汗液本是无色无味的，但是夹杂有毒物质的汗液会有黄色，异味的情况。

3.尿液黄臭

正常人的尿液为清澈微黄，稍微有点尿臭的，但如果发现自己尿液很黄，而且出现了刺鼻的味道，那么很可能是肝脏出现了问题这是因为肝脏里面的蛋氨酸释放出的氨气有可能就会导致我们出现尿液发臭的情况。

另外，肝脏发生病变的患者往往还会出现3种异常情况：

发黄：肝脏损伤，因胆汁的正常代谢，血液中容易有胆红素进入，引起巩膜黄染的情况，另外部分患者还会出现皮肤发黄的现象。

疼痛：肝脏虽然没有痛觉神经，但是如果出现肿瘤等，肝脏部位是会出现疼痛感的，出现刺痛，胀痛感，严重可致周围组织器官产生疼痛。

出血：出现莫名的流鼻血，牙龈出血，可能是肝脏出现异常，凝血因子功能减弱，引起出血的情况。

因此尤其是肝病患者，日常生活中出现以上几种情况时，需要及时的去进行检查，另外防大于治，生活中也应该做好调养工作，避免肝炎的恶化等。

日常养肝，做好4件事，肝脏健康不病变！

1. 有肝病尽早治

预防肝癌，首先就要控制好肝病（主要是控制好肝炎），做好病毒和肝功能的定量控制和检测。对于长期活动性肝炎或者肝硬化患者，要定期监测病人的乙肝两对半、肝功能、病毒DNA指数以及甲胎蛋白（筛查早期肝癌的指标），肝脏彩超也要定期做。

2. 保持良好饮食习惯

在饮食习惯上，避免过度油腻，因为这些油炸、烧烤类食物是伤肝食物，另外中医认为肝合青色，性生发喜条达，所以肝病患者可以多吃一些绿色的蔬菜，如西蓝花、黄瓜、芦菌类食物等对护肝有一定好处的食物。

3. 常喝养肝茶水

肝脏不好的人，日常可以多喝发酵程度较低的白茶、绿茶、乌龙茶等，这类茶茶多酚含量较高，也是一种有益的抗氧化剂，喜欢喝茶的不妨喝一喝。另外还可以多喝蒲公英根茶。可帮助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。

4. 健康生活习惯

中医认为肝主藏血，熬夜很伤精血，因此，提醒大家不要熬夜，要注意休息，养成良好的作息习惯。另外还要积极的参加体育锻炼，增强自身免疫力。