如果有人問我：你對孩子的最大期許是什麼？我一定會毫不猶豫地回答：我希望他能擁有良好的情緒管理能力，因爲這是一個人快樂的源泉。但是，偏偏我家孩子是個急躁的壞脾氣小孩，遇事特別容易生氣鬧情緒。

爲了對付孩子的壞脾氣，我試過很多方法，比如：耐心講道理、想辦法轉移他的注意力。但是往往收效勝微，有的時候還會影響到自己的情緒，以兩個人都暴跳如雷結束。

值得慶幸的是，我和我家孩子都喜歡看書，遇到問題時，我喜歡去書裏找答案。我自己講述、解釋不透徹的問題，我喜歡把它留給故事繪本。

你爲什麼會生氣？你知道自己生氣時是什麼樣子嗎？生氣了要怎麼辦呢？這些問題，如果是直接跟孩子溝通，很難溝通到位，也很難讓孩子理解。但是繪本故事，通過小孩子的視角，以小孩子的想象力爲出發點，能讓孩子明白生氣是一種什麼樣的情緒。我家孩子壞脾氣的改變，得益於這本書。

每個小孩身體裏面都藏着一個叫壞脾氣的小魔鬼，大部分時間，他都是躲在身體的某個角落呼呼睡大覺。當我們生氣時，壞脾氣小魔鬼就容易被吵醒，他就會開始搗亂。他會打開小朋友眼睛裏的眼淚閥門，讓眼淚嘩啦啦的流出來；還會擰小朋友的大腿，讓小朋友坐地蹬腿大哭。當你生氣時，壞脾氣小魔鬼還能從中獲取能力，讓他變得更加強大。

每個人都有生氣、憤怒的時候，這些都是身體裏的壞脾氣小魔鬼在搗蛋。當吵醒了壞脾氣小魔鬼時應該怎麼辦呢？彆着急，用嘴巴深深地吸一口氣，再吐出來，然後嘴角上揚，露出一個甜甜的微笑，就能把壞脾氣小魔鬼催眠，讓他乖乖回到身體裏去睡大覺。

大吵大鬧，就容易吵醒身體裏的壞脾氣小魔鬼，然後被他控制。這本書把孩子的無理取鬧歸咎於是身體裏的壞脾氣小魔鬼在搗亂，控制好身體裏的壞脾氣小魔鬼，你就能控制好自己的情緒。

同時，這本書把孩子生氣時的模樣也描繪得很生動，故事小主人公大寶被壞脾氣小魔鬼控制後，怒火在他的眼睛裏、鼻孔裏、身體裏燃燒起來，讓他披上了滾燙的怒火披風，燒着了家裏的窗簾，燒壞了他自己最喜歡的玩具，燒糊了爸爸新買的書，還燒壞了媽媽最喜歡的裙子。通過這些描述，能夠讓孩子瞭解到自己生氣的模樣，讀繪本時，我會問孩子生氣的模樣是不是很可怕。他會不好意思地笑笑，但是我明白他理解了其中的意思。

讀完這個繪本後，我家孩子每次想生氣了，就會大聲說：媽媽，我身體裏的壞脾氣小魔鬼是不是要醒來啦？聽到這句話後，我每次都忍不住偷笑。然後樂呵呵地引導孩子練習深呼吸和微笑，讓他放鬆身體。然後再想辦法轉移他的注意力。相對於以前刻板地引導，這種方式增添了不少趣味，效果也要好很多。