專家說，用這4種東西泡水喝，血管變光滑，到85歲沒有血管病，趕緊告訴父母，還是日常生活中最常見的。

1、水泡苦瓜

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中膽固醇的含量降低，促進血液流通順暢。

2、水泡金銀花

喝水時候加點金銀花可以去火，還可以清肝明目，淨化血管，預防心血管疾病。

3、水泡枸杞

枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對糖尿病患者具有一定的療效。

4、水泡山楂片

山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效。還具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以適當泡山楂水喝，會有很大幫助。

這些小妙招你都記下了嗎？