「10m+辅食记」为了给宝宝吃肉肉,爸爸挑战鸡肉肠
【步骤1】准备食材:胡萝卜、鸡胸肉、玉米淀粉、柠檬、姜片;
【步骤2】鸡胸肉切片或块,放入姜片和柠檬皮浸泡10分钟左右去腥;
【步骤3】胡萝卜切丁,越小越好。因为生的胡萝卜丁不好打碎。
【步骤4】10分钟后,一起放入料理机中打碎。(这个打肉差点,如果有的话,最好用能绞肉的料理机)
【步骤5】放入容器中(容器最好刷层宝宝可以吃的油),盖上保鲜膜,也可以用,用牙签戳几个孔;
【步骤5】放入容器中(容器最好刷层宝宝可以吃的油),盖上保鲜膜,也可以用,用牙签戳几个孔;
【步骤6】蒸10-20分钟,取出,切片;
【步骤6】蒸10-20分钟,取出,切片;
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