关注我：专注于婴幼儿睡眠问题及高需求宝宝的养育

来自一位新手妈妈的提问：

我家宝宝刚满月，这两天夜里都睡很久，有时候一觉睡5个小时都不醒，这样会不会饿呢？看他睡得很香又舍不得叫醒他，但是又担心他低血糖昏迷。

很多妈妈们都有一个困惑，低月龄的小宝宝半夜睡得很好，睡到“超时”，要不要叫醒喂奶呢？

其实很简单，衡量的标准在于宝宝的月龄和胃口。

早产儿需要额外关注

先来说早产儿和低体重儿，这类宝宝因为相对于其他宝宝会更加脆弱，胃容量也格外小，因此，早产儿和低体重儿在喂奶的时间和量上，都要遵循医生给出的建议，夜里也需要额外观察，及时喂养。

这类宝宝可能会因为陷入昏睡而无法及时给出吃奶的信号，如果时间间隔太长，确实会有引发低血糖等风险的。

新生儿阶段不要超过4小时

足月的新生儿都能比较好地表达自己的需求，一般来说，我们提倡3个月内都按需喂奶，即：只要宝宝需要，无论间隔时间长短，都可以喂奶。

尚未满月的新生儿胃容量小，刚出生的婴儿胃只有一颗樱桃大，自然就很容易饥饿，一天要吃8~10次奶。

喂奶的频率一般是：白天间隔2个小时左右，夜间间隔3小时左右

因为宝宝们的睡眠情况不同，有的宝宝睡得特别好，有的宝宝则是“天生睡渣”，夜奶的间隔时间也会从一开始就出现不同。（记得MonMon出生第一天夜里是一个小时哭一次，而我隔壁床的宝宝则一觉到天亮，真是让人羡慕嫉妒没有恨啊！）

一般来说，我们建议新生儿阶段的夜奶间隔不要大于4个小时，超过则需要唤醒吃奶。

新生儿比较娇弱，有时候饿了也不一定会大哭，妈妈们可以结合时间留意下宝宝的信号，比如进入了浅睡眠有些哼唧、开始吧唧嘴等，如果等到婴儿大哭，可能已经很饿了，就不太容易安抚。

满月后的宝宝结合具体情况顺其自然

已经满月的宝宝，身体各方面的发育也强壮了许多，有的天使宝宝夜间睡眠越来越长，这一方面让老母亲颇感欣慰，另一方面又让老母亲有些忐忑：别人家的孩子1岁了还吃夜奶，你这才刚满月就吃这么少，会不会影响长身体？

满月的宝宝，建议顺其自然：只要他自己没有吃奶的需求，就没必要刻意叫醒喂奶。特别是一些胃口好、体重大的婴儿，就更无需担心。

提几个注意事项：

1、如果婴儿夜奶间隔拉长，母乳喂养的妈妈们一定要注意及时排奶，避免一觉醒来才发现胸部肿胀，很容易引发乳腺炎。

2、有的月嫂或育儿嫂，为了尽心尽力，往往设闹钟来喂夜奶，特别是需要奶瓶喂养的婴儿，调温控温很麻烦，因此月嫂往往只依据时间，时间到了就会唤醒宝宝吃奶。这种其实是无必要的，需要和月嫂多多沟通，以宝宝的需求为标准

3、妈妈们无需担心满月后的宝宝因为夜奶减少而影响生长发育，相反，夜间是生长激素分泌的高峰，连续的睡眠对婴儿更有益处哦！

4、婴儿夜奶的时间不是一成不变的，婴儿阶段各种各样的因素都会影响夜奶的时间，包括：猛涨期、飞跃期、大动作发育期、睡前的便便、上一顿吃得多少、冷热环境因素等等，因此夜间要避免“对时间表喂奶”，否则容易让婴儿养成“定时醒”的生物钟，这会为以后的睡眠埋下很大的隐患哟！

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