關注我：專注於嬰幼兒睡眠問題及高需求寶寶的養育

來自一位新手媽媽的提問：

我家寶寶剛滿月，這兩天夜裏都睡很久，有時候一覺睡5個小時都不醒，這樣會不會餓呢？看他睡得很香又捨不得叫醒他，但是又擔心他低血糖昏迷。

很多媽媽們都有一個困惑，低月齡的小寶寶半夜睡得很好，睡到“超時”，要不要叫醒餵奶呢？

其實很簡單，衡量的標準在於寶寶的月齡和胃口。

早產兒需要額外關注

先來說早產兒和低體重兒，這類寶寶因爲相對於其他寶寶會更加脆弱，胃容量也格外小，因此，早產兒和低體重兒在餵奶的時間和量上，都要遵循醫生給出的建議，夜裏也需要額外觀察，及時餵養。

這類寶寶可能會因爲陷入昏睡而無法及時給出喫奶的信號，如果時間間隔太長，確實會有引發低血糖等風險的。

新生兒階段不要超過4小時

足月的新生兒都能比較好地表達自己的需求，一般來說，我們提倡3個月內都按需餵奶，即：只要寶寶需要，無論間隔時間長短，都可以餵奶。

尚未滿月的新生兒胃容量小，剛出生的嬰兒胃只有一顆櫻桃大，自然就很容易飢餓，一天要喫8~10次奶。

餵奶的頻率一般是：白天間隔2個小時左右，夜間間隔3小時左右

因爲寶寶們的睡眠情況不同，有的寶寶睡得特別好，有的寶寶則是“天生睡渣”，夜奶的間隔時間也會從一開始就出現不同。（記得MonMon出生第一天夜裏是一個小時哭一次，而我隔壁牀的寶寶則一覺到天亮，真是讓人羨慕嫉妒沒有恨啊！）

一般來說，我們建議新生兒階段的夜奶間隔不要大於4個小時，超過則需要喚醒喫奶。

新生兒比較嬌弱，有時候餓了也不一定會大哭，媽媽們可以結合時間留意下寶寶的信號，比如進入了淺睡眠有些哼唧、開始吧唧嘴等，如果等到嬰兒大哭，可能已經很餓了，就不太容易安撫。

滿月後的寶寶結合具體情況順其自然

已經滿月的寶寶，身體各方面的發育也強壯了許多，有的天使寶寶夜間睡眠越來越長，這一方面讓老母親頗感欣慰，另一方面又讓老母親有些忐忑：別人家的孩子1歲了還喫夜奶，你這纔剛滿月就喫這麼少，會不會影響長身體？

滿月的寶寶，建議順其自然：只要他自己沒有喫奶的需求，就沒必要刻意叫醒餵奶。特別是一些胃口好、體重大的嬰兒，就更無需擔心。

提幾個注意事項：

1、如果嬰兒夜奶間隔拉長，母乳餵養的媽媽們一定要注意及時排奶，避免一覺醒來才發現胸部腫脹，很容易引發乳腺炎。

2、有的月嫂或育兒嫂，爲了盡心盡力，往往設鬧鐘來喂夜奶，特別是需要奶瓶餵養的嬰兒，調溫控溫很麻煩，因此月嫂往往只依據時間，時間到了就會喚醒寶寶喫奶。這種其實是無必要的，需要和月嫂多多溝通，以寶寶的需求爲標準

3、媽媽們無需擔心滿月後的寶寶因爲夜奶減少而影響生長發育，相反，夜間是生長激素分泌的高峯，連續的睡眠對嬰兒更有益處哦！

4、嬰兒夜奶的時間不是一成不變的，嬰兒階段各種各樣的因素都會影響夜奶的時間，包括：猛漲期、飛躍期、大動作發育期、睡前的便便、上一頓喫得多少、冷熱環境因素等等，因此夜間要避免“對時間表餵奶”，否則容易讓嬰兒養成“定時醒”的生物鐘，這會爲以後的睡眠埋下很大的隱患喲！

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