現在,僅僅是市場上的那些蔬菜已經不能滿足我們了,大家都開始追求更加綠色健康的野菜,今天我們就來介紹幾種吧!

折耳根

在有些農村地區又被稱爲豬鼻孔。醫學上被稱爲魚腥草。他有很多用途,比如涼拌,入藥,泡茶都可以,折耳根具有清熱解毒、利尿消腫的作用。

立春的時候,我們可以挖他的根來涼拌,嚐起來清涼爽口,夏天,我們可以把整株的魚腥草拔起來曬乾泡茶。

苜蓿

它的味道很不錯,很多人家都會摘取去食用,最常見的喫法就是涼拌,也有人喜歡把它弄成餃子餡去包餃子。這種苜蓿,它有着清熱利尿的功效,還可以治療鼻血、牙齦出血等等的出血症狀。

茼蒿

又叫蓬蒿,在古代,茼蒿還是宮廷佳餚呢,所以又叫皇帝菜。這種野菜其實十分常見,一到春天,鄉村隨處都能見到綠油油的葉子,摘些回家清炒,清香爽口。

現在茼蒿在市場上也是很常見的,也不算是野菜了。

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