出門在外，渴了買瓶飲料、礦泉水喝；週末休息，醒來餓了點份兒美味的外賣喫；晚上回家，懶得做飯，用微波爐加熱一下剩餘的外賣、快餐......殊不知這些行爲可能讓自己陷入危險之中。

水杯、飲料包裝、外賣盒、嬰兒餐具、光盤、電器、體育器械......雙酚A（塑料中的一種化學物質），引起的健康問題越來越受重視。

研究認爲，長期接觸雙酚A，人體內分泌系統會受到干擾，患糖尿病、心血管病、慢性腎臟病等的幾率增加。

頂級醫學期刊《JAMA》曾發表的一項報告認爲，成人尿液中雙酚A水平高，患心臟病和糖尿病的可能性更高。

研究人員調查了1455名18~74歲的成人，留取尿液樣本，並排除年紀、性別、吸菸史等混雜因素後發現：雙酚A攝入量高與心臟病和糖尿病風險有顯著的相關性。

還有研究證明，雙酚A的暴露能降低腎功能，與高血壓腎病、糖尿病腎病進展關係密切，也是尿酸高的危險因素。

不過這麼多的研究也只能說，雙酚A可能對人體有潛在的毒性。

並不能證實雙酚A一定是某種疾病的發生或發展的“罪魁禍首”。

那我們是該喜還是悲？

雖然學術界對於雙酚A還不能“一錘定音”，但凡是有潛在風險的，還是引起更多的關注。

水杯儘可能使用玻璃杯代替塑料杯，少點外賣，避免使用塑料餐盒，讓小寶寶使用“無雙酚A”的塑料奶瓶，不加熱塑料袋、塑料盒裝的食物（高溫會使塑料中的雙酚A釋放）......這些都可以降低體內雙酚A的含量，畢竟人不是小白鼠，總不能等到人們長期接觸深受其害，再亡羊補牢。

尤其是患有肥胖、糖尿病、心血管病、慢性腎臟病等代謝病患者，儘可能少接觸塑料製品，對病情的控制也可能會有一定的幫助！

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