豬腰子，也就是豬腎。一隻豬有兩隻蠶豆形的豬腎，新鮮健康的豬腎顏色鮮亮有光澤，一般約二三兩一個。

　　豬腎，性平、味甘鹹，入腎經，補腎氣，通膀胱，消積滯、止消渴。我們中國人向來講究“以形補形”，雖無有力證明，但也不無道理，合理的利用食用豬腰子，可以治療腎虛腰疼、水腫、老年性耳聾等。

　　一般來說，飯店裏廚師們，最拿手的好菜，莫過於就是爆炒腰花了，還有黃瓜熘腰片、杜仲燉豬腰、豬腰紅蔘湯等等。

　　1、豬腰中鐵含量豐富，跟豬肝等內臟都是補血食品中最常用的食物，食用豬腰可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;

　　2、豬腰中含有很豐富的維生素A，對維持正常生長和生殖機能有良好的作用;對眼睛有一定的保護作用，維持視力的正常，防止眼睛疲勞、乾澀、維持健康的膚色，對皮膚的健美都具有重要的意義;

　　3、經常食用動物腰還能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用;

　　豬腰子，也就是豬腎的俗稱。古話講得好，喫什麼補什麼，多喫豬腎對人身體也有極大的幫助。現代的年輕人，日常生活壓力很大，工作繁重，再加上睡眠不足，平時白天上班總是會呈現出一種沒有精氣神，疲憊的狀態。而豬腎含有豐富的鐵元素、磷元素和鈣元素，可以幫助人們更好的吸收營養，恢復元氣滿滿的狀態。

　　喫腰子是“底盤皮軟”(腎虧)，幹插活不中用啊，老婆子飢渴難耐，不是給你戴綠帽子，就是無形中叫你抬不起頭受折磨唉。

　　但喫腰子總比喫“偉哥”要強幾十條街。總喫“偉哥”慢慢人基本就廢了(身體就喫完了)。

　　所以嗎，支持你喫腰子。