油性发质因为油脂分泌过剩很容易沾染灰尘，滋生细菌和头皮屑。所以，两天不洗头就油腻痒的不行，油腻腻贴在头皮上超级难看。头发油腻有头皮屑还特别容易出现用手指扣头皮的不雅动作，整个人看起来也特别邋遢，整个人的心情和自信都会受影响。那怎么才能调节头皮的油脂分泌，保持头发清爽不油呢？

【姜汁擦头皮】

将生姜捣碎，保证捣烂后姜汁足够丰富。用捣碎工具将生姜捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让生姜汁能充分的作用于头皮。然后按照正常洗头发的步骤，用清水洗净，不但可以去屑，同样也可以止痒。

【姜水洗头】

将新鲜的生姜切片放在水壶或者锅中煮，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，生姜水洗头和捞出的姜片来擦拭头皮都可以有效去屑。同时还能调节头皮脑囊的油脂分泌。

另外，在选择洗发水时，清爽控油型的是首选，护发素一定要涂在发尾处不能涂抹到发根，不然也容易滋生头皮屑。

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