【酸辣藕丁】

食材:藕300g,蒜,干辣椒,花椒2g,白砂糖3g,泡椒4个,泡椒水

1、将嫩藕去皮,切成1cm见方的小丁,用清水浸泡备用;干辣椒剪成小段,注意保留辣椒籽;蒜切成片;泡椒切小段备用。

2、锅中倒油,烧至3成热,下花椒小火炸香,然后捞出弃用。

3、就着底油,改用中火,下干辣椒炸香。

4、然后将藕丁沥干水后,下锅大火爆炒,下泡椒。

5、炒至藕丁断生后,调入泡椒水和白砂糖,翻匀出锅。

【清炒菜芯】

食材:菜芯,生抽,食盐,油

1、菜芯洗净,开水焯烫遍。

2、炒锅烧热油,下菜芯。

3、调入食盐和少许生抽,翻炒片刻即可出锅。

【山药肉片】

食材:山药,瘦肉,青椒,红椒,生粉,酱油,盐,油,鸡精

1、先将山药去皮,切斜片备用。

2、青红椒切丝。

3、肉片切好,放生粉和酱油搅拌均匀,酱油可以多放一点。

4、热锅热油,放入肉片炒变色捞出,然后把山药倒入锅中并加盐翻炒至微微透明。

5、倒入肉片、青红椒丝、加少许鸡精翻炒均匀。

【番茄虾仁】

食材:虾仁,鸡蛋,面粉,番茄酱,白糖,水

1、鸡蛋打散与面粉用1:0.5的比例调成面糊糊、虾仁洗净、裹上面糊下锅油炸。炸至金黄色后,捞出备用。

2、调汁:番茄酱和水比例为1:1 加入一勺白糖,一勺淀粉,搅拌均匀待用。

3、油热后放葱,玉米粒翻炒。后倒入酱汁,小火熬稠。倒入炸好的虾仁,翻炒均匀。

【青椒炒蛋】

食材:青椒,鸡蛋,蒜,生抽,盐

1、青椒剁碎,装在大碗中备用。

2、将鸡蛋在另一个碗中打匀。

3、将打匀的鸡蛋液倒入青椒中拌匀,将蒜压碎切碎加进去一起搅拌。

4、热锅,热油,将拌好的鸡蛋青椒倒进去,滩匀,过一会儿开炒。

5、翻炒加加盐,加鸡精炒到熟。

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