男性头顶脱发，而且有越来越严重的趋势，由于工作压力增大，生活压力的增大等一些因素，男性头顶脱发已经成为了许多男性朋友的困扰。

脱发不仅会影响男性的爱情婚姻和家庭，而且还会影响男性的事业。作为妻子的你，是否知道丈夫其实在生理和心理上都存在着脆弱的一面。

男性头顶脱发容易得心脏病

不知不觉中成了谢顶。大约1|4的男人从30岁起就开始脱发，这与男性身体内的雄性激素水平有关。头顶的脱发越厉害，患心脏病的可能性就越大。

作为妻子，应该陪丈夫去医院确定脱发的原因，再对症治疗。另外，要帮助丈夫缓解压力，导致脱发的诱因之一就是焦虑。

不要让丈夫吃辛辣和过咸、过甜的食物，这些食物都会加速头发，督促丈夫每天睡觉前坚持按摩头皮5分钟。

患高血压之后更容易得心脏病

男性在社会竞争中承受的压力更大，男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并且有吸烟或酗酒等不良习惯，这一切都使得男性的心脏功能更容易受到损害。患心肌梗死的男性是女性的7到10倍。

应该关注和调整丈夫的饮食习惯，经常给他补充苹果等富含维生素B的新鲜水果和蔬菜；

帮助他戒烟戒酒；

经常和他一起散步听音乐，缓解他的工作压力；

提醒他注意休息，定时服用降压药。

消化系统会出现问题。不健康的饮食习惯，使男性的肝病发病率要高出女性4倍，直肠癌的发病率也明显高于女性。

如果丈夫因为应酬很晚回家，可以煲些滋补清汤，或者准备容易消化的粥，这样不仅有利于解酒，也有利于保护他的肠胃功能。

影响头发生长的因素

遗传：遗传因素从根本上决定了头发的质地、密度、颜色等特性，不同的种族、个体、不同的年龄阶段，头发有着很大的区别。患有某些遗传疾病的个体，先天即存在头发生长发育的缺陷。

营养：食物摄入量的减少会使头发的生长延迟，如果食物中蛋白质的含量减少，即使食物总量正常也可以使头发的生长受到抑制；

低脂或无脂可引起秃发，而过多地摄入脂肪又可使皮脂腺过度肥大，功能亢进，影响头发的生长。

维生素A的缺乏可能会引起头发的脱落，维生素B、泛酸的缺乏会引起头发的干枯或缺少色泽。锌、铁的缺乏会引起头发的脱落，铜的缺乏会使头发的色素减少。

神经：毛囊的许多神经丛和神经末梢虽然不能直接滋养头发，但是神经动能的紊乱会引起毛乳头血管舒缩功能紊乱，使头发生长所需要的营养供应不足，引起头发生长的长度和密度降低。

X线照射会影响生长期的头发，使头发脱落；乙醚、苯、甲胆蒽等刺激物可以使休止期头发脱落。某些医学真菌会使生长期的头发感染，然后生长受到影响。

如果丈夫出现了谢顶的问题，不要嫌弃他，给他最大的支持和最好的陪伴，可以陪他去正规的医院进行检查，然后及时治疗。

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