凌子老师这十天一直在昆明工作加旅游，趁空的时间写了《男人出轨，女人想挽回婚姻只要做到三点！（一）》。今天把只要做到的第二点写出来。

我们大多数的女性，当感情遭遇背叛的时候，都会思考一个问题：我到底该怎么选择，是离婚还是原谅？如果选择原谅，继续过下去，又怕遭受背叛和伤害；选择离婚，彻底了断，又怕万一这段婚姻还有抢救过来的可能呢？能够很决断的女人少，纠结犹豫的女人多。

所以，我在第一点中提到面对婚姻出轨的女性，一定要冷静地评估这个男人的价值，来确定是不是要离婚。不要总在两者之间摇摆，对方满足自己需求时，就不离婚了；对方又做了自己不能接受的事情时，又想到离婚。这样无益于你真正挽回自己的婚姻。

有一些情感博主，端出一碗碗专门为了帮助女人出气的毒鸡汤：男人出轨，女人就应该离婚，离婚算什么，该离请趁早，想离就不要计算离婚成本，离了婚，你值得拥有更好的男人。

可是我们要知道，离婚本身，绝对不等于辉煌重生。还有许多女性根本下不了离婚的决心，也没有离婚的能力与资本。

男人出轨，女人只感觉到自己受伤害，不去反思，不去改变两性相处的模式，下次可能还会再离。想拥有美满幸福的婚姻，是需要有经营情感能力的。

现在多数女性面对老公的出轨都会选择原谅，原因有很多：有的离婚后一个人带两个孩子，自己没有足够的经济能力养育孩子；也有的女性人到中年，怕离婚后自己再也找不到合适的侣伴；也有的结婚多年，对对方还有很深的感情而不愿意离婚的。

虽然，有许多女人在爱恨交织中，不得不选择原谅对方，但是还有一些出轨的男方，坚决要求离婚的。一部分男人是看女人面对他出轨的行为的一些态度来决定是离还是不离。

许多女人，知道老公出轨后，一开始是情绪失控，想到的就是离婚，闹了一段时间冷静下来后，才会想到离婚不是那么简单与容易的一件事情，就想保住这个婚姻，想挽回老公的心。

但是，她内心其实是没有能够接受老公出轨这件事情的，也不理解男人为什么会出轨，只是强迫自己接受。

然后逼迫老公马上断绝与对方的联系，拉黑微信，不准再联系。这时候想回归家庭的老公就会同意老婆的做法，但实际内心是没那么快能够真正放下对方的，特别是一些出轨时间比较长，两人有真感情的外遇，总会偷偷摸摸的再联系。

48岁的小红有一天晚上十点多，无意中从看见老公的手机上跳出一个短信，发现了老公与下属四年的婚外情。强势的她气愤万分，在大街上对老公大打出手出气。打完之后，她想到的却是挽回感情不离婚。

于是，她对老公提出立马断绝与对方关系的要求，要求老公删除与对方所有联系方式，不准再见面。不想家庭破裂的老公在她的威胁下也同意了。

她老公后来跟我们咨询的时候说：当初真的想与对方分手的，可能是两人有感情吧，女方也不是一个纠缠自己的人，不出一个星期，他自己忍不住想念对方了，于是打电话给对方。他们俩又偷偷摸摸地在微信上聊天，诉说相思之苦，最终又搞在了一起。

知道他们又搞在一起后，强势的小红更是无法接受，情绪失控下对老公大吼大叫说：你不是自己保证过的吗？为什么做不到？你到底有多爱她啊？

因为当初的保证是女人逼迫下的保证，不是出于他的真心。对方对他来说，还有很强的吸引力，内心的欲望他自己都控制不住。小红的老公对我们说，我知道不能再与她在一起了，但是就是会想她。

所以，真正想挽回婚姻的女人，要做的第二点，一定是不能再来争吵，一定给出轨方一定的时间与空间，也是给自己改变的时间。

男人出轨，不是男人一个人的问题，是婚姻中二个人共谋的结果，是夫妻感情出现了问题，给了别人的机会。

夫妻感情不好，是男人出轨的首要原因。如果男人出轨后，做妻子的更情绪失控，只会让你们两人的感情更有问题，想要挽回婚姻的可能更小。

男人与外遇情感的建立是有一些时间的，也是因为有互相的需要，有了良性的链接才建立起感情的。现在，他们在感情不错的情况下，被妻子发现了，强迫他们分开断绝联系，其实，真正有感情的人是做不到的。

给对方一些时间去适应两人的分离，给自己一些时间去改变自己的认知、情绪管理、沟通方式以及与老公的相处模式。男人是一个情感动物，只有夫妻两人的感情越来越好了，男人才能够慢慢放下外面的感情，婚姻才有真正挽回的可能。

幸福365婚恋咨询平台，由从事婚恋咨询11年的凌子老师，带领的咨询师团队，提供恋爱择偶、情感挽回、夫妻出轨、婆媳矛盾等情感咨询、培训。