我们经常在电视上看到很多菊花晶，去火宝之类的广告。这些都是宝宝用到的，并且是帮助孩子去火的。很多妈妈都怕孩子便秘生火气，特别是那些吃奶粉的宝宝，妈妈们更是给宝宝选择一款类似去火宝的产品。

国庆小长假马上就要到了，很多宝妈都要带孩子出门旅游了吧，在这里要提醒宝妈们，孩子的饮食一定不要有太大的变化，更不能给孩子乱吃食物，多喝水以防宝宝便秘。不仅是出游的时候需要注意宝宝便秘的现象，平时很多宝宝都有便秘的现象，很多宝妈经常用我们所知道的“偏方”去给孩子调理，殊不知这些其实不都适合宝宝。

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今天我们就把这些不靠谱的小偏方，一键给大家扫盲。

宝宝什么情况下是属于便秘的情况呢，我们先了解一下。

新生儿：大便发硬、而且少于一天一次。一些母乳的宝宝例外。

稍大点的孩子：大便硬，3-4天只大便一次。

不论什么年龄的孩子：大便硬，体积大还发干，排的时候很困难很吃力。

大便的表面或者内部有血，两次排便之间出现遗便。

在上完厕所后，明显可以感到腹痛减轻。

如果确定宝宝是便秘了，也不想给孩子吃药一类的，以下这些偏方也不要给宝宝乱用。

1、喝蜂蜜水

蜂蜜肯定是好东西，实际上吃的量不够也是没有作用的，况且1岁的宝宝是不建议喝蜂蜜的。

蜂蜜在酿造、运输和存储的过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，孩子抵抗力差，不要引起不必要的食物中毒。

2、吃香蕉

香蕉中是有膳食纤维，可是和其他水果比起来，它并不是最佳的选择。甚至香蕉里是含有大量的鞣酸的，这个对消化没有好处反而有收敛的效果，有时还会加重宝宝便秘。

3、用肥皂条

这个也是很多妈妈经常用到的办法之一，就光从这个皂字上看，就知道对宝宝肯定是没有好处的，也许偶尔一次用很有效果。但是经常用反而降低宝宝肠壁神经细胞的感应能力，依赖的话会造成自主排便困难。

那我们应该如何去应对宝宝的便秘呢？

首先我们要去医院问专业的儿科大夫，我们应该要给孩子喂水。6个月以上的宝宝可以在医生的建议下和西梅汁或者梨汁都是可以很好的解决的。

要是宝宝已经开始吃辅食了，可以在日常的生活中给孩子多吃一些高纤维的食品。都有：西梅、杏、李子、葡萄干、豌豆、大豆、西蓝花、高纤维的全麦面包等。

同时也要少吃一些垃圾食物，饮食上如果解决不了宝宝的便秘一定要问医生，不要自己给孩子用泻药或者开塞露等。

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