我們經常在電視上看到很多菊花晶，去火寶之類的廣告。這些都是寶寶用到的，並且是幫助孩子去火的。很多媽媽都怕孩子便祕生火氣，特別是那些喫奶粉的寶寶，媽媽們更是給寶寶選擇一款類似去火寶的產品。

國慶小長假馬上就要到了，很多寶媽都要帶孩子出門旅遊了吧，在這裏要提醒寶媽們，孩子的飲食一定不要有太大的變化，更不能給孩子亂喫食物，多喝水以防寶寶便祕。不僅是出遊的時候需要注意寶寶便祕的現象，平時很多寶寶都有便祕的現象，很多寶媽經常用我們所知道的“偏方”去給孩子調理，殊不知這些其實不都適合寶寶。

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今天我們就把這些不靠譜的小偏方，一鍵給大家掃盲。

寶寶什麼情況下是屬於便祕的情況呢，我們先了解一下。

新生兒：大便發硬、而且少於一天一次。一些母乳的寶寶例外。

稍大點的孩子：大便硬，3-4天只大便一次。

不論什麼年齡的孩子：大便硬，體積大還發幹，排的時候很困難很喫力。

大便的表面或者內部有血，兩次排便之間出現遺便。

在上完廁所後，明顯可以感到腹痛減輕。

如果確定寶寶是便祕了，也不想給孩子喫藥一類的，以下這些偏方也不要給寶寶亂用。

1、喝蜂蜜水

蜂蜜肯定是好東西，實際上喫的量不夠也是沒有作用的，況且1歲的寶寶是不建議喝蜂蜜的。

蜂蜜在釀造、運輸和存儲的過程中，容易受到肉毒桿菌的污染，孩子抵抗力差，不要引起不必要的食物中毒。

2、喫香蕉

香蕉中是有膳食纖維，可是和其他水果比起來，它並不是最佳的選擇。甚至香蕉裏是含有大量的鞣酸的，這個對消化沒有好處反而有收斂的效果，有時還會加重寶寶便祕。

3、用肥皂條

這個也是很多媽媽經常用到的辦法之一，就光從這個皁字上看，就知道對寶寶肯定是沒有好處的，也許偶爾一次用很有效果。但是經常用反而降低寶寶腸壁神經細胞的感應能力，依賴的話會造成自主排便困難。

那我們應該如何去應對寶寶的便祕呢？

首先我們要去醫院問專業的兒科大夫，我們應該要給孩子喂水。6個月以上的寶寶可以在醫生的建議下和西梅汁或者梨汁都是可以很好的解決的。

要是寶寶已經開始喫輔食了，可以在日常的生活中給孩子多喫一些高纖維的食品。都有：西梅、杏、李子、葡萄乾、豌豆、大豆、西藍花、高纖維的全麥麪包等。

同時也要少喫一些垃圾食物，飲食上如果解決不了寶寶的便祕一定要問醫生，不要自己給孩子用瀉藥或者開塞露等。

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