減肥成功的唯一捷徑,只能用一句話來概括了!
摘要:很多人問減肥有沒有捷徑。學會的唯一的真理就是永不放棄。
健身從來不缺少勵志故事
雖然這些勵志從來都是發生在別人身上
但至少他們給了我們很多動力
她居然是同一個人
簡直讓人無法想象
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4年,從138kg到74kg
小胖子變身有顏有肉型男
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瘦下來纔看清自己真實的模樣
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瘦下來才知道以前確實喫的太多
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瘦下來才知道自己這麼年輕
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從渾圓胖子到氣質型男
新生活來得就這麼簡單
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沒有天生的好身材
想不想要好身材完全在自己
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自己也沒有想到會成爲肌肉型男
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女人這一生總要穿一次比基尼
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輕裝上陣的生活
永遠都比重裝上陣走的更遠
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胖只是這個世界給你開的一個玩笑
玩笑過去
你才知道人生有的時候不只是歡樂
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由肥胖到瘦下來
學會的唯一的真理就是永不放棄
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堅持不放棄
這是任何成功都必須懂得的真理
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減肥成功後
你又重新開始擁有了成功的起點
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體重基數大又怎樣呢?
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當別人以爲你廢了的時候
正是你新的起點
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生活永遠不是活給誰看
只是活出漂亮的自己
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也不要問別人爲什麼身材都那麼好
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學會對自己狠一點
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很多人問減肥有沒有捷徑?
確實有
自律,並且堅持到底!