"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E问题：怎样才能每天都收到这种文章呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E答案：只需求点击右上角“关注”即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E【《女刊瘦美人》原创作品！文\u002F芃芃】\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E各位瘦司小仙女们，女刊瘦美人又来和大家唠嗑啦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E说起娱乐圈最受争议的女星，郑爽绝对是“独领风骚”，就说每次热搜不断的话题女王，演一部戏被骂一阵这点，就够吃瓜群众搬起小板凳了。估计这位大姐还嫌弃自己的热度不够，这不，又“语出惊人”，指出拍戏是为了了赚钱，赚完钱就去做该做的事情。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc7cd5cac5b0541fba7eee55955e6f1b9\" img_width=\"317\" img_height=\"329\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E相信各位瘦司小仙女们都知道，郑爽一部戏的片酬高达上千万，却不好好演戏，被人指出错误，却总是我行我素，如今语出惊人，嫌弃粉丝多管闲事，就连真爱粉都脱了粉。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffc7cde6a9600475784b252ae3fc6f1e1\" img_width=\"556\" img_height=\"394\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E不得不说，郑爽的演员之路堪忧啊~~~其实不仅是演技，就连颜值也是屡屡被吐槽，想当初学霸楚雨荨，仙女画壁，哪一个不是灵气满满，让人赏心悦目，放一组图大家感受一下。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe4a5cc454f134c8d9b9e8484c539dbf4\" img_width=\"546\" img_height=\"319\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdca10c3824d3436f82bf6fc071811536\" img_width=\"546\" img_height=\"663\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E然而，现在频频上热搜的神态是这样的……\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4b758d41c96b4c4281ebffb3110668c7\" img_width=\"556\" img_height=\"368\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F81ac7f7f5495430cbe90352e1f16f15a\" img_width=\"553\" img_height=\"549\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E不过比起她惹人非议的演技，她的体态也一直受嘲，虽然算的上是又高又瘦，但是圆肩驼背总是能让她透露出莫名的“猥琐气质”，尤其是整容后失去了灵气，面部很僵硬搭配上圆肩驼背，绝对是明星中最接地气的大妈。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fec4be738d7d642e09a0a2037c2a4eed7\" img_width=\"528\" img_height=\"393\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E要说是因为衣服的原因，变得有些猥琐还可以理解，但是下面这个锦衣华服下，是不是圆肩驼背更严重了？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff802e9a2ed8049a7b549426998475674\" img_width=\"553\" img_height=\"619\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E在心理学上，圆肩驼背的人普遍没有安全感，也就是自卑，无疑，郑爽的种种表现也证明了这一点，不过就像是粉丝说的，既然已经这么大个人了，就该挺胸抬头做人，用演技征服质疑，而不是不管不顾，撒泼打野。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1 class=\"ql-align-center\"\u003E圆肩\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E圆肩，是指肩膀向前弯曲，双肩呈现出半圆弧线形状的一种肌肉不平衡状态，圆肩的同时也会伴随着含胸。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3463b4854e584bfca18a5199088106f8\" img_width=\"351\" img_height=\"231\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E经常玩手机就会造成过度的圆肩，爽妹子还真的是非常爱玩手机呢，也难怪圆肩驼背这么严重，各位瘦司宝宝们可要适度啊。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F08dfae16ae194743b78554c4a03ceace\" img_width=\"548\" img_height=\"661\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0a191e51be1345aca1c29188fd66af71\" img_width=\"551\" img_height=\"416\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E圆肩的原因有很多，主要的就这几种。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第一：背部肌肉、三角肌后术张力过低导致的，背部肌肉过于薄弱，导致胸部外扩不够，肩部外展自然受到限制\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fcf7ea6a073b14ea3a98a3829acf2086b\" img_width=\"551\" img_height=\"297\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E举个例子，瘦司宝宝们尝试一下手臂侧平举，屈手肘，双手握空拳置于胸部前侧，让你的大臂手肘带动着肩膀向后推，观察一下你的肩部变化，有些人由于背部薄弱，三角肌后束张力过低导致胸部扩展不开，整个肩膀会有非常明显的僵硬感，甚至为了打开胸部，腹部会直接凸出去，这都是典型的圆肩现象，当然也都造成了含胸。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F8c3b19ef16d0422c9c9db0fd2888b225\" img_width=\"284\" img_height=\"247\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E第二，肩胛骨不稳定，肩胛骨过于外展。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb4bdeefeee2841d383506a9bcda004ec\" img_width=\"275\" img_height=\"183\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E肩胛骨为三角形扁骨，贴在胸廓后外面。可分为二面、三缘和三个角。腹侧面或肋面与胸廓相对，为一大浅窝，称肩胛下窝，背侧面的横嵴称肩胛冈。冈上、下方的浅窝，分别称冈上窝和冈下窝。肩胛冈向外侧延伸的扁平突起，称肩峰与锁骨外侧端相接。上肢下垂时经肩胛骨下角所作的垂线为胸部标志线。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E瘦司宝宝们可以尝试做一个手臂上举的动作，看一下你的肩膀会不会耸高。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fef1f3428e65c402f92f668ec3aa395ac\" img_width=\"264\" img_height=\"458\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E手臂上举式要求肩膀下沉，不能耸肩，但是如果你的肩胛骨不稳定的话，肩胛骨会自然随着手臂外旋并上提，肩膀沉不下来，肩部自然紧张，肩胛骨也会更加的外展，循环往复。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E驼背\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E驼背是一种脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。相信大家都听过s型身材，你的胸椎段本应是前突的，如果长期向后突出，就造成了驼背。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F561fbed430c749c0989be3dbeac92e8a\" img_width=\"277\" img_height=\"368\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E难怪网友在惊艳于郑爽颜值发型的同时，也在叹息爽妹子的体态问题。与之相同的杨幂也有标准的含胸驼背人群。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe30a1e5c85b9421e9177bdcb91ebafb8\" img_width=\"274\" img_height=\"413\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E不得不说，女明星颜值担当，体态堪忧啊。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其实驼背原因有很多，主要还是生活习惯的问题，只要抬头，挺胸，收腹，自然迎刃而解。具体仪态可以参考刘诗诗，那叫一个标准，尤其是和其他人对比。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F04d720239e5540719b6da83fcb6dfcfa\" img_width=\"276\" img_height=\"212\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1\u003E圆肩驼背危害\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E1.挤压胸椎，呼吸不畅。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E经常圆肩驼背的人，会感觉到呼吸不通畅，其实是因为胸部没有伸展空间，造成的过度挤压，只能胸部以上呼吸，腹式呼吸不易开启，更别说完全式呼吸了，进而呼吸不畅，长此以往，胸闷气短，心情会越来越压抑，容易在体内堆积毒素，严重危害身心健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.大脑供血不足，头晕\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F29bf3d5d75f54e3494295bc691699b87\" img_width=\"277\" img_height=\"218\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E圆肩驼背也会引起脖颈前引，颈部屈度变小，僵硬，血液停滞在肩颈部位，造成大脑供血不足，进而头晕目眩，恶心，还会产生肩周炎富贵包等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.体态不佳，形象大打折扣\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd5c89e1ab42141cc92809dcd4fd9ec4c\" img_width=\"274\" img_height=\"278\" alt=\"曾经仙气满满的郑爽，为何越来越“猥琐”？只因这个部位…\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E连杨幂，郑爽这样的盛世美颜都败在了体态上，更别说一般人了，还是不要轻易挑战，哪怕颜值不高，体态优美，好歹也能拉来个气质佳。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6716686395424899597