"\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6X82MxwVS5\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E01\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E执壶入禅境\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E煮茶听风雨\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国，茶之古国也。不仅是茶及茶文化的发源地，也是世界上最早种茶、制茶、饮茶的国家。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E“茶之为饮，发乎于神农氏，闻与鲁周公，兴于唐，盛于宋”\u003C\u002Fstrong\u003E。茶文化一直是中华文化中最惊艳的一抹。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E所以，喝茶不仅有文化沉淀的趣味，更是一种精神的传承。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国人饮茶是从鲜叶生吃开始，然后进化为生叶烹煮，到唐朝时才走向精工——茶圣陆羽总结前人之经验，提出煮茶之道，开创了饮茶新风尚。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那时的文士讲究七宝：\u003Cstrong\u003E琴棋书画诗酒茶\u003C\u002Fstrong\u003E。琴棋润茶趣，书画增茶韵，诗酒醒茶魂。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那时的饮茶讲究四美：\u003Cstrong\u003E茶美、水美、器美、境美\u003C\u002Fstrong\u003E。器美，即煮茶工具要赏心悦目。只有茶美、水美、器也美，才能产生“意境之美”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E茶道具有十分广阔的内涵和外延，人们可以在茶中品饮人间情、世间味，在茶香、茶韵中感悟出别样的茶味人生，这也正是茶道的魅力所在。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E喝茶是一门考究的学问，也是一种对生活的仪式感。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6XVHKOrlJD\" img_width=\"640\" img_height=\"526\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E02\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E茶之道也\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E品茶修心\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最开始饮茶，人们只是为了解渴，但其祛病除秽、颐养身心的功效被人熟知后，品茶之风一时风靡，最终成为一门学问——茶道。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国传统茶道，承袭自唐宋茶人师祖的茶事风雅，在现代生活中以茶为媒介，来寻求内心的宁静和平衡。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E茶道的概念最早由唐代“茶圣”陆羽提出，最早最完善的茶道流程也是他所创立的煎茶茶道；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E到了宋代，茶道进一步发展为点茶道，无论是在王公贵族还是平民百姓中都广为流传；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E宋元年间，品茶、焚香、插花和挂画并称为“四大雅事”，品茶论道也由此渗透于文人雅士的生活中；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E明清之际，茶道就非常自然地融入了寻常生活，于一杯香茗中修心养性......\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E渐渐的，喝茶已经不仅仅是消渴，而更是交友待客，是养心养性，更是平和从容的开始。\u003C\u002Fstrong\u003E真正的茶道，也不应该只是赌书泼茶，莳花弄草的闲情逸致，而更应是深处困境，也不忘抬头望一望那柳梢的月、 檐角的星。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在这个浮躁的社会里，茶无疑是一种能够让人停下匆忙脚步、静心体味生活的妙物，同时也是一味抚慰心灵的良药，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E如果现实让你筋疲力尽，不妨走进茶的世界，让自己在茶香的清雅馥郁中回归宁静，感受幸福。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6XlHxFIde\" img_width=\"1080\" img_height=\"811\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E03\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如何从喝茶到懂茶\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现在喝茶的人越来越多，出于健康、社交或者单纯的爱好，很多人家里都有茶叶和茶具，公司里也会有茶台。来客时泡上一杯好茶，心情也顿然明朗起来。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现在喜欢茶的人也越来越多，却没那么多人知道茶其实有很深的文化内涵和科学道理。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可是，如何才能从健康与口感，乃至文化与科学的角度上更好地喝茶呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E复旦大学李辉教授与茶深有因缘，教授对茶道颇有研究，为了使更多人了解茶道，明白茶理，更好地去泡茶、喝茶，特开设了茶道课。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E各种茶的保健功效可以与中医的经络完全对应，在不同时辰，用不同茶器泡出来的茶对身体的影响截然不同。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如何从健康与口感乃至文化与科学上更好地喝茶，这就是我们接下来会系统学到的内容。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6Y3GRMSCIP\" img_width=\"720\" img_height=\"450\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E喝茶容易懂茶难。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于喝茶的人来说，茶或许只是一种止渴解乏的饮料，\u003Cstrong\u003E但\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E只有懂茶的人才不仅能品出茶的真味，喝出茶的境界，悟出人生的智慧\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E从喝茶到懂茶有多远？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E李辉教授\u003C\u002Fstrong\u003E的这期茶道课能快速帮助大家成长为茶道高手，对于大家品茶的很多疑难问题都有详细解答。教授以简单有趣的语言将茶的方方面面展现在我们面前，让你顺利从爱茶的人蜕变为懂茶的人，掌握茶道真谛；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E在课程中，李辉教授全面的科普了茶的基础知识、\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-6\"\u003E历史\u003C\u002Fi\u003E文化、品鉴收藏和保健养生等，让我们跟着茶道专家一起，在一泡一品间，学会从清浅苦涩的茶味中感悟人生的苦涩与甘甜。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6YJHVWtV4G\" img_width=\"1080\" img_height=\"810\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E04\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E茶理养生\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E健康长寿\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E自古以来，我们就有喝茶祛湿的传统。\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E喝茶不仅让人平心静气，其实还有很多鲜为人知的祛病效果。早在汉代，《神农本草经》中便记载:\u003Cstrong\u003E“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E之”\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E而李辉教授这次的茶道课，将阴阳五行，中医养生和茶相\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-1\"\u003E结合\u003C\u002Fi\u003E，全面系统地告诉大家如何正确地喝茶，正确地养生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E顺应四时，以和缓为道。中医以气养生，气者通全身经脉，而营气即人体中水谷饮食化生的精气，为养人体魄之根本。\u003Cstrong\u003E而茶气为营气之首，此养生之本也。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E以茶养生，是智慧的学说。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRAkxz6O5Rcskan\" img_width=\"800\" img_height=\"603\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch2\u003E李辉教授通过专业的研究，告诉我们\u003Cstrong\u003E黄茶是通心肾的，对于养护心肾的功效比枸杞、山楂更好；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E绿茶通小肠提神且通膀胱利尿；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E红茶通三焦利胆；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E黑茶疏肝者通心；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E青茶清肠舒胃；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E白茶健脾润肺。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh2\u003E\u003Cp\u003E具体的实操方法以及如何顺应时辰喝茶，教授会通过视频深入浅出地为大家讲解，并带领大家通过实践获得真知。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E通过系统的茶道学习，每个人都能找到与自己情投意合的茶，在这\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-6\"\u003E历史\u003C\u002Fi\u003E悠久的草木精魂中品味属于\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E自己的人生哲理。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E限时特惠价\u003Cstrong\u003E99元\u003C\u002Fstrong\u003E！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E李辉教授真人出镜\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E十二经络茶道养生课\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E让您离健康长寿更近一步\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E▽\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6n7D17JUiU\" img_width=\"613\" img_height=\"3250\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6nR70uGTrF\" img_width=\"616\" img_height=\"655\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRX3u6ndH9bCvr\" img_width=\"626\" img_height=\"2145\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E优惠价\u003Cstrong\u003E129元\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E限时特价\u003Cstrong\u003E99\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E元！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E▽\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRBnkMRn56iNqfg\" img_width=\"405\" img_height=\"514\" alt=\"懂茶的人不会焦虑，原因只有这一点\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E书院小助理答疑\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EQ：请问怎么试听试看呀？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EA：点击二维码进入“南周书院”店铺后，选择相关产品点开，在“目录”中选择标有“试听\u002F试看”的内容即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EQ：购买后是否有时限？能否\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-1\"\u003E下载\u003C\u002Fi\u003E？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EA：一旦购买可以反复回听\u002F回看。但是不能\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-1\"\u003E下载\u003C\u002Fi\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EQ：购买后找不着课或者课程链接失效了，怎么办？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EA：请进入\"南方周末\"\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-3\"\u003E公众号\u003C\u002Fi\u003E，点击菜单栏\"南周严选\"-\"南周书院\"-\"我的\"-\"我的已购\"，可找到您所购买的课程。或\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-2\"\u003E搜索\u003C\u002Fi\u003E“南周书院”\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-2\"\u003E小程序\u003C\u002Fi\u003E，在“我的已购”，也可找到。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EQ：请问课程能在电脑或电视上观看么？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EA：能。在电脑的\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-4\"\u003E微信\u003C\u002Fi\u003E端可以直接打开，或者复制课程链接，用\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-4\"\u003E微信\u003C\u002Fi\u003E扫描登录后可看。如果手机与电视都支持“投屏”功能的话，也可在电视上观看。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EQ：听课过程中如何不影响\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-4\"\u003E微信\u003C\u002Fi\u003E正常聊天呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EA：请点击课程右上角，选择“浮窗”，即可关闭课程页，边聊天边听课（限IOS用户）。其他用户可\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-2\"\u003E搜索\u003C\u002Fi\u003E“南周书院”\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-2\"\u003E小程序\u003C\u002Fi\u003E，点击“播放”按钮后，退出\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-2\"\u003E小程序\u003C\u002Fi\u003E，也可边聊天边听课。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EQ：课程能否买来送朋友？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EA：可以。已\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-4\"\u003E订阅\u003C\u002Fi\u003E内容的用户在“内容详情页”可以看到【送好友】按钮，未\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight 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