降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫
摘要：一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E海帶中含有大量的有機碘，\u003C\u002Fstrong\u003E可促進胰島素及腎上腺皮質激素的分泌和葡萄糖在肝臟、肌肉組織中的代謝，從而降低血糖。一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的排毒藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E鉛很容易與海帶中的褐藻酸結合，並通過消化道將鉛排出體外。
"\u003Cdiv\u003E\u003Cpre\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fpre\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb7aa1aebd42a48af979fe8ed56b8d248\" img_width=\"542\" img_height=\"539\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cpre\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fpre\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E要說專家眼中的長壽第一菜，海帶排第二位，就沒別的菜敢排第一位了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E據《齊魯晚報》刊載，經國外專家大規模調查，\u003Cstrong\u003E日本人的平均壽命之所謂居世界第一，海帶功不可沒，\u003C\u002Fstrong\u003E他們不僅每天必喫海帶，還製作了五花八門的海帶食品，比如調味海帶、海帶松、海帶醬、海帶糖、海帶茶，還有用海帶粉製出來的海帶饅頭、海帶糕點、海帶餅乾等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0f1cf45abf2a405995dd6b8754b9842a\" img_width=\"745\" img_height=\"354\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E在海帶的強勢助攻下，日本從當初的平均年齡不超過45歲，到現在的\u003Cstrong\u003E男性平均80歲，女性平均86歲\u003C\u002Fstrong\u003E，只用了短短不到100年的時間，從最初的低壽國一躍成爲了現在世界上最長壽的國家。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E海帶醫書記載\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E《嘉佑本草》：“催生，治婦人及療風，亦可作下水藥。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E《本草圖經》：“下水速於海藻。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E《綱目》：“治水病，癭瘤，功同海藻。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E《玉楸藥解》：“清熱軟堅，化痰利水。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E《醫林纂要》：“補心、行水、消痰、軟堅、消癭瘤結核、攻寒熱瘕疝、治腳氣水腫、通噎膈。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維，它可以迅速清除血管管壁上多餘的膽固醇，並且\u003Cstrong\u003E幫助胃液進行分泌\u003C\u002Fstrong\u003E，達到消化的目的，對於腸胃蠕動有很大幫助。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6c19d445e9ab4b41ba64cf09c5a4db12\" img_width=\"743\" img_height=\"483\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶含有大量的碘，它具有\u003Cstrong\u003E“鹼性食物之冠的美稱\u003C\u002Fstrong\u003E”，碘可以促使甲狀腺的機能提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶營養美味，不僅“上得了廳堂，還開得了藥房”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E一根海帶，頂8種藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的“二甲雙胍”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E高血糖，除了服用藥物控糖外，天然的“二甲雙胍”——海帶也可以常喫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5ed7809cd84640a98e182c2a6000c51c\" img_width=\"779\" img_height=\"559\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E海帶中含有大量的有機碘，\u003C\u002Fstrong\u003E可促進胰島素及腎上腺皮質激素的分泌和葡萄糖在肝臟、肌肉組織中的代謝，從而降低血糖。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的溶栓藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，\u003C\u002Fstrong\u003E這類物質均有類似肝素的活性，既能預防血栓，又有降低脂蛋白、膽固醇、抑制動脈粥樣硬化的功效。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然降壓降脂藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶含有的褐藻酸鉀鹽能夠起到降血壓的功效；日本學者發現，海帶中硫酸多糖能增強血液中脂肪酶活性，從而降低血脂。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的減肥藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F779ace443f0845c7b76a37bb8565f428\" img_width=\"540\" img_height=\"535\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶中的碘可促進血液中甘油三酯的代謝，並防止血液酸化，有助於潤腸通便，而且熱量很低，膳食纖維豐富，能加速腸道的運動。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E而且海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外，喫一次刮一次油，可以說是腸蠕動“加速器”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的抗癌藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E海帶中的昆布多糖可以通過激活巨噬細胞，抑制腫瘤細胞增殖而殺死腫瘤細胞，\u003C\u002Fstrong\u003E也可通過抑制腫瘤血管生成而抑制腫瘤生長，還可直接抑制腫瘤生長。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa7cf5c7fa4f34a0d903d049f2f1b2493\" img_width=\"1080\" img_height=\"724\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的排毒藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E鉛很容易與海帶中的褐藻酸結合，並通過消化道將鉛排出體外。\u003C\u002Fstrong\u003E在鉛污染嚴重的地區，多喫海帶具有排鉛保健功能。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的暖身藥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E從中醫角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。海帶性味鹹，長期食用還有溫補腎氣的作用。因而，冬季食用海帶，可增加人體的抗寒能力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E天然的護髮素\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E海帶正確選購這幾點是關鍵\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E幹海帶的選擇：一看霜，二摸厚度，三聞鮮味。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F463c5e54b33540489e1bfba989487d65\" img_width=\"813\" img_height=\"530\" alt=\"降三高、溶血栓、刮油排毒！一根海帶，頂8種藥，百歲老人都愛喫\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E1、看海帶表面的白霜。有白霜的是好海帶，沒有的則質量不好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E2、看海帶的顏色。幹海帶顏色較深，灰綠色且自然的是好海帶，翠綠色則不要挑選。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E3、幹海帶摸起來手感不粘者爲好海帶。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E4、幹海帶，選購時，也要聞一下味道，幹海帶有濃厚的海鮮味，如果有其他異味，則應該慎重選擇。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6717176233693561358
