下饭利器|虎皮杭椒
原标题:下饭利器|虎皮杭椒
Video 虎皮杭椒
杭椒俗称小尖椒,尖尖长长,比普通的青椒都要辣很多。从营养价值上来看,含蛋白质、胡萝卜素、维A、辣椒碱、辣椒红素,还有钙、铁、磷等多种矿物质,温中散寒。
这道虎皮杭椒是非常简单的家常菜,在这个深秋时节,让超下饭的美味来提振你的食欲吧!
INGREDIENTS
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虎皮杭椒
空空空空 杭椒 … 400g
空空空空 豆豉 … 1茶匙(5g)
空空空空 香醋 … 2汤匙(30g)
空空空空 酱油 … 1汤匙(15g)
空空空空 大蒜 … 2瓣
空空空 白砂糖 … 2茶匙(10g)
空空空空空 油 … 1汤匙(15g)
空空空空空 盐 … 适量
METHOD
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虎皮杭椒
1. 杭椒洗净去蒂。
2. 蒜切成碎末备用。
3. 中火加热一个干净炒锅,锅热后放入杭椒干煸。
4. 待表面起皱后盛出备用。
5. 在等杭椒烤好时,抽空把白砂糖、香醋和酱油混合在一起制成料汁备用。
5. 炒锅中加入油,大火加热至六成热时放入蒜末和豆豉炒出香味。
6. 放入杭椒继续煸炒至全部变色,然后调入料汁大火翻炒。
7. 大火收汁,等汤汁变浓即可。
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