夏天紅豆最解暑！冰冰涼的豆沙，爲啥你做不起沙？可能少了這一步
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的需求也越來越高，我作爲一個美食愛好者來說，喜歡自己動手製作各種各樣的美食給自己的孩子喫，這幾天孩子說想要喝紅豆粥了，所以我就想着將紅豆粥作爲她的早餐來喝一次吧，畢竟紅豆粥的是一個保健美容好食材。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Ftemai\u002FFrq4rg0nIW7DWIXQGwJ0BKLyarTdwww640-455\" img_width=\"640\" img_height=\"455\" alt=\"夏天紅豆最解暑！冰冰涼的豆沙，爲啥你做不起沙？可能少了這一步\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E紅豆一個家常食材，它的營養豐富得，含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便，降血壓血脂等，健美減肥等功效，不僅如此，用它做早餐粥品味道更家香甜，一家人坐在一起，最愛喝的就是紅豆粥了，做起來又很方便就是耗費一會時間而已，很適合放假的早晨好喝，大人小孩都能夠喝的很舒服！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Ftemai\u002FFjED9Y2g1a6Lwz6QpQniBmRPnkXZwww640-410\" img_width=\"640\" img_height=\"410\" alt=\"夏天紅豆最解暑！冰冰涼的豆沙，爲啥你做不起沙？可能少了這一步\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E紅豆粥在大多數人的眼中，一定覺得很簡單，紅豆一泡，然後把它扔進電飯煲或者是壓力鍋中，稍微一煮就可以了，大多數人都錯了，難怪豆沙不軟口感差，你要想熬出來的豆沙沒腥味，而且豆沙不開花出沙多，還需要一些小技巧的，對於豆沙好喝的關鍵在於熬豆沙煮沸之後濾水在煮，重複兩次，其實這樣豆沙的味道會更好！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E食材：紅豆、清水、大米1小把、大塊冰糖或者片糖\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E步驟：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.首先把紅豆清洗乾淨，然後再放入盆中加入適量的清水，浸泡上6個小時以上的時間，最好是睡前浸泡，早上起來就可以直接使用，簡單又快捷。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Ftemai\u002FFp18kNzcakwiH9wgJgsMga5ok4vMwww640-422\" img_width=\"640\" img_height=\"422\" alt=\"夏天紅豆最解暑！冰冰涼的豆沙，爲啥你做不起沙？可能少了這一步\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E.想要熬出綿軟起沙的紅豆沙，首先要挑選優質的紅豆，一般來說東北出產的紅豆質量會比較好，比較容易煮爛煮軟，皮薄肉多，建議大家挑選有機紅豆，會比較健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cstyle\u003E #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; 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