"\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRTdXLuYCd4yHf3\" img_width=\"640\" img_height=\"125\" alt=\"韓商言腳臭上熱搜！別笑，三伏天就愛腳臭，怎麼破？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E近日熱播劇《親愛的，熱愛的》男主韓商言因爲“腳臭”上了熱搜，引得一大羣迷妹爭先恐後、聲嘶力竭，爲其辯解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRWfqfyB5oD9ErZ\" img_width=\"300\" img_height=\"300\" alt=\"韓商言腳臭上熱搜！別笑，三伏天就愛腳臭，怎麼破？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E韓商言到底有沒有腳臭，我們不知道，但是，康康可是知道，夏天就愛腳臭，尤其是三伏天，高溫高溼的環境讓“臭腳黨”更加壯大。脫鞋太臭，穿鞋太熱，真拿腳臭沒辦法？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E腳臭的罪魁禍首是腳汗，汗液本沒什麼味道，可怕的是，人體表面有各種各樣的細菌。\u003Cstrong\u003E細菌生長、繁殖過程中，會分解皮屑和皮膚角質層中的蛋白質、脂質等，生成可揮發物，\u003C\u002Fstrong\u003E例如異戊酸等。當有味道的物質濃度過高時，腳就臭了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E腳臭主要的4大原因\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E腳部出汗多\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E腳心比人體其他部位的汗腺多。腳心每平方釐米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-5\"\u003E143\u003C\u002Fi\u003E～339個。\u003C\u002Fstrong\u003E當人們活動增多、天氣悶熱、精神\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-1\"\u003E緊張\u003C\u002Fi\u003E、喫辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌。有些人腳部汗腺比較發達，腳汗會更多，這往往與遺傳有關。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E鞋襪不透氣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果鞋襪透氣差，腳汗多又散不出去。\u003Cstrong\u003E腳部處於一種溫熱潮溼的環境中，很容易滋生細菌、黴菌等，成爲微生物培養皿。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXb8UKG5p7CnKx\" img_width=\"490\" img_height=\"367\" alt=\"韓商言腳臭上熱搜！別笑，三伏天就愛腳臭，怎麼破？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E老舊角質層過多\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果足部角質層得不到清理，\u003Cstrong\u003E這些角質層在汗水的浸潤之下，就會給細菌以及黴菌的繁殖提供充足的營養物質，\u003C\u002Fstrong\u003E讓細菌跟黴菌加速成長繁殖，使得腳臭越來越嚴重。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E足部某些疾病\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E足部某些疾病會加重腳臭的概率\u003C\u002Fstrong\u003E，比如有\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-3\"\u003E腳氣\u003C\u002Fi\u003E的人往往會伴有腳臭，因爲\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-3\"\u003E腳氣\u003C\u002Fi\u003E本身可以繼發細菌性感染，這些細菌能分解外界產物，產生尿素、乳酸等物質，引起臭味。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E要想去除腳臭，除了治腳，還得治鞋！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E怎麼治腳？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E1. 去死皮\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E洗浴時簡單地用肥皂水沖洗是不夠的。洗腳的目的是去除細菌和腳上的死皮，\u003Cstrong\u003E所以洗腳時，用毛巾或刷子等，把腳上的死皮都要去除一遍（不要忘了清洗腳趾縫），同時使用肥皂。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2. 擦乾腳\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E徹底擦乾腳。如果腳上潮溼，無論是水還是汗液，都容易滋生細菌\u003C\u002Fstrong\u003E。所以要花時間徹底擦乾腳，不要忘了擦乾腳趾縫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E3. 使用消毒洗手液\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E好的消毒洗手液可以殺滅腳上的細菌，抑制細菌生長。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E4. 使用止汗劑\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E用於腋窩的止汗劑同樣可以給腳止汗。\u003Cstrong\u003E晚上塗在乾淨、乾燥的腳上，早上同往常一樣穿上襪子和鞋子。\u003C\u002Fstrong\u003E這樣可以保持腳的乾燥、清新。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E5. 用醋也能殺菌除臭\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E 1\u002F2普通醋和1\u002F2酒精混合，每天點滴腳和指縫，然後塗抹開。\u003C\u002Fstrong\u003E這2種產品對皮膚都沒有害處，其中醋可以殺真菌，酒精可以抑制或殺滅細菌。同樣也可以去除接觸腳趾的真菌。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E● \u003Cstrong\u003E你也可以把腳泡在1\u002F2的醋+1\u002F2水中，這樣可以擋開臭味。\u003C\u002Fstrong\u003E加上少許小蘇打和幾滴百里香油，可以幫助去除臭味。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有些人的腳，\u003Cstrong\u003E味道類似醋味，如果你是這樣的情況，泡醋反而會加重醋味，此法就不適用啦。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXb8UKaE5xVywa\" img_width=\"460\" img_height=\"524\" alt=\"韓商言腳臭上熱搜！別笑，三伏天就愛腳臭，怎麼破？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E6. 塗點粉劑\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E把下面的粉劑塗在腳上，包括腳趾縫，可以抵抗臭味。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E滑石粉（爽身粉），\u003C\u002Fstrong\u003E一種收斂劑，可以讓腳乾燥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E小蘇打，\u003C\u002Fstrong\u003E造成鹼性的環境，不利於細菌滋生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E玉米澱粉，\u003C\u002Fstrong\u003E有助於吸收汗液。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E怎麼治鞋？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E1. 鞋子透氣是王道\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E穿涼鞋或開趾的鞋，\u003C\u002Fstrong\u003E有助於腳上的空氣流通和清涼，從而阻止汗液過度分泌。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E儘量不穿膠鞋或塑料鞋，可以穿皮或帆布的鞋子，\u003C\u002Fstrong\u003E有利於腳透氣。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2. 襪子裏外都要洗\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E每天換襪子，襪子可以幫助吸收汗液。\u003C\u002Fstrong\u003E如果第二天穿上髒襪子，會讓汗液溫度升高，導致氣味難聞。每天更換襪子，特別是腳汗多的時候。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●除非你穿開放的鞋子（如涼鞋、拖鞋），否則你應該一直都要穿襪子。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E洗襪子的時候，把內面翻出來洗洗，這樣襪子內面的死皮容易洗掉。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E選擇吸收性好的棉質襪，\u003C\u002Fstrong\u003E吸收性不好的尼龍襪容易導致腳上的汗液積聚，從而滋生細菌。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXb8UKpFMu59tS\" img_width=\"512\" img_height=\"393\" alt=\"韓商言腳臭上熱搜！別笑，三伏天就愛腳臭，怎麼破？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E3. 小蘇打粉可以吸溼和吸味\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E鞋子和襪子每天使用小蘇打粉。噴撒新的小蘇打粉之前，需要清除昨天留下的舊的小蘇打粉。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E4. 使用杉木或丁香讓鞋子清新\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E鞋沒有穿的時候，把杉木片或整塊丁香放入鞋子裏面數天，氣味就消散了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E5. 使用杉木鞋墊\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E天然杉木香精油具有抗細菌和抗真菌作用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E6. 鞋子輪流穿，不穿時取出鞋墊\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●穿的鞋子要徹底乾燥，通常需要至少24小時，鞋子纔會徹底乾燥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E不穿時取出鞋墊，有利於鞋子乾燥。\u003C\u002Fstrong\u003E把報紙揉皺後塞在鞋子裏面過夜，有助於鞋子乾燥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E7. 定期洗鞋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E許多鞋可以放在洗衣機中洗，穿之前要保證鞋子徹底乾燥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E8. 使用鞋子烘乾機\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E市場上有一些低功率的鞋和靴子烘乾機，通過空氣對流徹底讓潮溼的鞋子乾燥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小提醒\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E如果你身邊有腳汗嚴重且頑固的親，那麼可能需要前往醫院，先排除甲亢、垂體功能紊亂、糖尿病、神經系統、感染等疾病，再在皮膚科醫生指導下使用專業的藥物哦。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXDAQ6m2NTO3iP\" img_width=\"270\" img_height=\"270\" alt=\"韓商言腳臭上熱搜！別笑，三伏天就愛腳臭，怎麼破？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E文字來源：健康時報、好大夫在線\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E圖片部分來源於網絡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E編輯：張覓奇\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E轉載請註明出處\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E圖片來源於網絡\u003C\u002Fp\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6718993137114546695