熱҈熱҈熱҈全國各地進入炎熱暴曬模式，怎麼預防孩子中暑？
摘要：\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb4fe183e80e8436a87be4b21995fb1c8\" img_width=\"418\" img_height=\"349\" alt=\"熱҈熱҈熱҈全國各地進入炎熱暴曬模式，怎麼預防孩子中暑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、\u003Cstrong\u003E兒童應如何預防\u003C\u002Fstrong\u003E中暑。
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E最近全國各地連續發佈高溫預警，夏天“熱情”十足，祭出“燒烤”模式。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E你知道嗎，在這樣的天氣裏即使不外出，當在通風散熱條件不佳房間時，也可能會發生中暑！\u003Cstrong\u003E兒童體溫調節功能不完善的，不但排汗量很大，運動量較大，所以在熱環境下，兒童更容易中暑。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F861d721c3fbb410ab6d55be972e88eda\" img_width=\"54\" img_height=\"62\" alt=\"熱҈熱҈熱҈全國各地進入炎熱暴曬模式，怎麼預防孩子中暑？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E爲了避免孩子在夏天中暑，我們有請北京兒童醫院醫學部徐曉琳醫生爲大家講解有關中暑的知識：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、\u003Cstrong\u003E什麼是\u003C\u002Fstrong\u003E中暑？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、\u003Cstrong\u003E爲什麼\u003C\u002Fstrong\u003E會中暑？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、中暑的\u003Cstrong\u003E表現\u003C\u002Fstrong\u003E？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、\u003Cstrong\u003E兒童應如何預防\u003C\u002Fstrong\u003E中暑？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5、\u003Cstrong\u003E藥物預防有效麼\u003C\u002Fstrong\u003E？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E6、中暑了\u003Cstrong\u003E該怎麼辦\u003C\u002Fstrong\u003E？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F12a4d8a5b41d4a33abc8357d5f1ef2ef\" img_width=\"1000\" img_height=\"1000\" alt=\"熱҈熱҈熱҈全國各地進入炎熱暴曬模式，怎麼預防孩子中暑？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E問：\u003Cem\u003E什麼是中暑？\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：就是熱過頭了！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在高溫度、高溼度的環境下，調節體溫環節出了故障，導致身體做出的一系列罷工反應。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E問：\u003Cem\u003E爲什麼會中暑？\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：\u003C\u002Fstrong\u003E體溫調節主要依靠兩個途徑， 熱量從皮膚表面散發到空氣中；汗液蒸發時，通過汽化熱帶走熱量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果外界溫度＜體溫，熱量容易從皮膚轉移到空氣中，抑制體溫上升的過高。如果外界溫度＞體溫，就難以將熱量釋放到空氣中，此時負責調節體溫的任務在汗蒸發的環節。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E炎炎夏日，不僅溫度高，溼度也高，兩個條件都使汗液很難蒸發，影響散熱，到這時，調節體溫這套系統就失控了。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E問：\u003Cem\u003E中暑的表現？\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：體溫升高、面色潮紅、疲乏無力：當散熱出了問題，人體是無法靠持續散熱保持正常溫度的……\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E脫水：\u003C\u002Fstrong\u003E初期體溫升高會導致大量出汗\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E電解質紊亂：\u003C\u002Fstrong\u003E出汗不但排出水，還排出鹽\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E乏力暈厥：\u003C\u002Fstrong\u003E脫水可能引起的電解質紊亂，足夠嚴重會導致暈厥\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E問：\u003Cem\u003E兒童應如何預防中暑？\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：兒童是最容易中暑的人羣之一。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E重要的是不要長時間直射陽光，避免過度運動\u003C\u002Fstrong\u003E，外出穿着，選擇透氣性能優異的面料材料。給予兒童遮陽帽、太陽鏡、防曬霜等防曬防護。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E出汗較多時，爲預防脫水，保證水分攝入。\u003C\u002Fstrong\u003E兒童的新陳代謝非常活躍，不要等到口渴時才喝水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E不要把小孩獨自放炎熱的環境裏，\u003C\u002Fstrong\u003E外出時嬰兒車距離地面較近，更容易受地表熱量的影響。\u003Cstrong\u003E關注孩子的保證睡眠環境，\u003C\u002Fstrong\u003E使用具有良好透氣性和吸水性的牀上用品，用空調和電風扇適當調節睡眠環境。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E尤其是不能獨自把孩子遺留在車裏。\u003C\u002Fstrong\u003E每年都有孩子被遺留在車裏導致死亡的新聞，每次看到這樣的消息都讓人憤怒，真的很痛心。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因爲即便在車窗留了縫隙，車內溫度還是可以在泊車後10分鐘內上升近7℃。此時留在車裏的任何人都有嚴重中暑甚至死亡的風險！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E●充分了解當天的最高溫度，室內的溫度和溼度是預防中暑最重要的一點。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E問：\u003Cem\u003E藥物預防有效麼？\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：藿香正氣水、仁丹、人丹等，都！不！能！預！防！中！暑！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E藿香正氣水中含有40%~50%的酒精，並不適合兒童使用，酒精攝入過多，可能加重脫水。對於過敏及重度中暑者甚至會加重病情。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雖說他們喝起來涼涼的，那是因爲裏面的酒精、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油等對味覺、口腔的刺激。\u003Cstrong\u003E所以藿香正氣水不能幫人脫離高溫，而且對補鹽補水的效果可以忽略不計。 \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E問：\u003Cem\u003E中暑了該怎麼辦？\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E答：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb4fe183e80e8436a87be4b21995fb1c8\" img_width=\"418\" img_height=\"349\" alt=\"熱҈熱҈熱҈全國各地進入炎熱暴曬模式，怎麼預防孩子中暑？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E●\u003Cstrong\u003E迅速將孩子轉移到最近的陰涼通風的地方，保持安靜的環境。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E●解開衣褲，抬高足部，充分散熱。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E●用冰袋或者冰枕置於頭部兩側、大腿內側等。可以用涼水擦拭孩子的身體。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0035207f840042fe8cf972592e8a433d\" 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class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E更不要去刮痧緩解中暑症狀。\u003C\u002Fstrong\u003E刮痧是對背部和頸部皮膚進行雙重擠壓，造成皮下粘膜毛細血管破裂。在產生這樣的局部組織損傷後，會刺激神經末梢產生的痛覺。有些人刮痧之後有舒適的感覺，這其實不過是人體對抗疼痛刺激自發釋放的內啡肽在作祟。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而中暑的本質上面說了是體溫調節的失控，治療的最主要途徑就是降溫，身體再痛，也降不了溫的對不對？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E特別提醒！如果家長把握不好或情況無好轉，建議儘快送醫！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E其實世界上，解決中暑最好的辦法是——吹着空調，在~家~玩~\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E來源：北京兒童醫院服務號、北兒集團用藥諮詢中心\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E內容：北京兒童醫院藥學部 徐曉琳\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6718927851388666379
