耳鳴是指未有外源性聲刺激，但感覺耳內、頭中存在聲響的主觀感受，現代醫學的聽神經瘤、外耳道異物、中耳疾病、內耳神經鞘瘤、顱內壓增高等均可引起。

中醫認爲，耳鳴是臟腑功能失調的表現，可分爲肝膽火旺、肝氣鬱結、痰溼困阻、氣滯血淤、氣血不足、脾胃虛弱、腎精虧虛等類型。

1.肝膽火旺

此類耳鳴類似潮水、狂風、打雷之聲，時輕時重，常見於性情暴躁易怒之人，兼有夜寐不安、頭痛眼脹、眩暈、目紅面赤、口苦咽乾、煩躁不寧等症狀。

【對策】

這類患者應先安定情緒，調整心態，配合中醫清肝降火之方，如龍膽瀉肝湯或梔子清肝湯加減等，也可用菊花、石菖蒲泡茶飲之。

2.腎精虧虛

此類耳鳴特點多如蟬鳴之音，由輕漸重，安靜時明顯，多伴有心煩失眠、聽力減退、腰虛痠軟、夜尿頻多、頭昏眼花、記憶減退等，老年人多見。

【對策】

此類患者治宜補腎填精生髓，可用腎氣丸加減，平時多食滋補肝腎、填精益髓之品，如桂圓、黑豆、黑芝麻、核桃等。

睡前可用熱水泡腳，按摩溫灸湧泉、合谷、腎俞、背俞、百會、三陰交、足三里等穴位。

溫灸

3.脾胃虛弱

此類耳鳴多爲勞累後，或蹲下起立時加重，發作時耳內有空虛作響、面部發涼的感覺，伴倦怠乏力、食少、食後腹脹、大便溏稀等症狀。

【對策】

此類患者治療上應予健脾益氣、昇陽通竅爲主，可選擇補中益氣湯加減；飲食上少食肥甘、辛辣及寒涼之品，可適當用些黨蔘、黃芪、白朮等煲粥以養脾胃之氣。

黃芪

4.氣滯血淤

此耳鳴往往伴耳痛、頭痛等不適，常有外傷史，舌質暗紅或有淤點，舌下脈絡淤青。

【對策】

治宜活血行氣，可用丹蔘、田七、川芎等加入食材中作藥膳，如田七雞湯、三七粉沖服等。

田七

5.氣鬱化火

此類耳鳴常在煩躁、焦慮，或情志不暢時誘發或加重，多伴失眠多夢、口乾口苦。

【對策】

治以疏肝解鬱、行氣通竅爲主，可用逍遙散加減，配合情緒疏導。

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