摘要：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR693ogMDqfzHNV\" img_width=\"55\" img_height=\"55\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlF4zTB2kOAGK\" img_width=\"658\" img_height=\"439\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事。

"\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRV3TXDwBSNCObi\" img_width=\"245\" img_height=\"38\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR6AydYbHJO7AVU\" img_width=\"640\" img_height=\"22\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E我是于平，国家二级心理咨询师，华大应用心理研究院签约心理咨询师。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR693ogMDqfzHNV\" img_width=\"55\" img_height=\"55\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E有一个关于情绪传递的“踢猫效应”故事：一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E坏情绪会沿着心理安全的关系等级链依次传递，使得无辜的人成为了最终的受伤者。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这是人在无意识的应对焦虑不由自主产生的一种心理防御机制——转移：将对某个对象的情感、欲望或态度转移到另一个较为安全的对象上，使得后者成为了前者的替代对象。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E通常这些情感、欲望或态度，因为种种原因（如不合社会规范、具有危险性或不被自我意识所允许等）而无法向这个对象直接表达出来，而将它转移到了一个相对较安全的对象身上，以减轻自己内心的焦虑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlF4z959R5AJD\" img_width=\"591\" img_height=\"527\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E情绪就像中医常说的“风邪”一般，如若不得疏泄就会在身体内四处游走，一旦遇到自以为安全的出口，就会不顾一切的奔涌而出。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我们大多数都在人前表现出我们希望表现的样子，礼貌、客气、甚至克制；而在家里，卸下了人前的面具，在安全的场所面对安全的人，就会放松警惕，任由压抑的情绪放纵了。往往最亲近的人，就成了莫名之火的“出气筒”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E然而，虽然亲密的人是安全的，但也更易在肆无忌惮的语言中备受伤害。亲人的容忍是因为爱，这份爱和包容不应随意被挥霍。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlF4zTB2kOAGK\" img_width=\"658\" img_height=\"439\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E曾经看到过一句很温馨的文字：“进门前，请脱去烦恼；回家时，带快乐回来。”这是非常理想的生活愿景，我们每个人都希望坏情绪自动消失。可是，人前装豁达忍气吞声，回家装快乐无忧无虑，哪里才是容留真实自我的空间呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E面对亲人，彼此谁也别对谁期望太高吧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E各自有各自的烦恼，各自有各自的伤口，家的存在，不正是彼此安慰，互相理解给予温暖的地方吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我觉得，情绪就该带回来，只是带回来的情绪需要的是好好地被表达出来，然后也被好好被倾听，被支持。这才是截断坏情绪传染链的方式。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlF4zhCloNyHD\" img_width=\"440\" img_height=\"642\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR693ogMDqfzHNV\" img_width=\"55\" img_height=\"55\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E关于华大\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-3\"\u003E电话\u003C\u002Fi\u003E组成的免费公益心理服务\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-4\"\u003E热线\u003C\u002Fi\u003E向社会提供服务。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"\"\u003E\u003Cstrong\u003E不管你有任何心理或情感困惑，可以\u003Ci class=\"chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-1\"\u003E关注\u003C\u002Fi\u003E及私信我们的头条号，向作者提问咨询！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR6APKrwImykJyX\" img_width=\"71\" img_height=\"44\" alt=\"心理解惑 | 有些人对亲人发火、对陌生人客气，是怎么一回事？\" inline=\"0\"\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719634512717808132