"\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8bO7TxAqP8Yts\" img_width=\"900\" img_height=\"213\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E自稱內心住着一個神仙吸血鬼的賴冠霖一邊很有梗地調侃自己可以接棒雨神，一邊調侃自己少年時的籃球生涯。出道兩年即將18歲的賴冠霖，對一切有着清晰的認知。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做新音樂、拍戲、上綜藝，每一步都清醒地知道自己要什麼。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E成年一刻，開始掌控自己的一切，去做別人不敢做的事。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtuYBBfcs4Xy\" img_width=\"1080\" img_height=\"720\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E襯衫、外套、長褲 All by Neil Barrett \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E短靴 Giuseppe Zanotti\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E北京夏日天陰洶湧着團雲，一陣暴雨過後雲散天晴，我們見到了賴冠霖。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一見面他很有梗地說，“我不太喜歡下雨，但是我只要一出門就下，我是準備接棒雨神嗎？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不太像個 17 歲偶像包袱還沒辦法卸下對未來還是懵懂期盼的愛豆，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E相反鬆弛、幽默，有意氣凌然的自我分析，也有腳踏實地的工作態度。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他有嬰兒一樣的細膩皮膚、眉眼間清俊如畫，但又帶那麼一點脆弱，讓他整個人顯得柔軟，短短的黑寸頭讓這種柔軟多了英氣，顯得文質彬彬。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這是一個非常知道自己想要什麼的男孩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E正在籌備個人首張音樂作品的他，除在音樂上發力，還在放大招打造視覺呈現。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtuYZHq1J07I\" img_width=\"1080\" img_height=\"1381\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E白色襯衫 ZICKNESS \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E黑色長褲 CERRUTI 1881 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E編織運動鞋 Ermenegildo Zegna\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E造型、妝發、MV 創意等等，他都有一一參與。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“畢竟是第一張個人音樂作品，視覺上面我 希望是厲害的，我想做融合東西方的一種概念，傳達給人的時候是以一個客觀的角度去審視這個世界，發現一些快樂的東西。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這個出道兩年還未18歲的少年，對一切有着清晰的認知，“我很清楚我自己在做的每一件事情，會清楚自己邁出的每一步。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他在掌控自己的時間，在工作和獨處間尋得平衡。18歲的男孩不缺意氣凌然，腳踏實地卻又格外難得。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“ 剛剛有人問我對38歲的自己有什麼期望，其實我就是想邊走邊看，現在是我的一個新起步。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我不是抱着大紅大紫的心態去做每一件事，更多的是希望我做好我自己，每步都走紮實，結果交給大家去判斷。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtuYp1AYIIQn\" img_width=\"685\" img_height=\"877\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E白色襯衫 ZICKNESS\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E“\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E我根本就不需要叛逆\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E個人首張音樂作品發佈在即，賴冠霖當下最典型的一天就是宅在家做音樂到深夜，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果隔天沒有工作不用露臉，還會擼串。最愛魚豆腐，當然這個不到 18 歲的男孩，最喜歡喫肉。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不只是錄音會讓他熬夜，“企劃，包括服裝，妝發，造型、宣傳我自己都有參與，因爲是自己的第一個作品，所以在各個環節上自己的參與度會更高一些。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E音樂當然是第一位的，他還記得第一首歌錄到夜裏一點多，結束時嗓子都啞了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這半年，他首次涉獵影視，便擔任《初戀那件小事》中的男一號梁又年。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在深圳拍了三個月，他最自豪的是，“第一次演戲，不把自己的生活跟角色劃等號。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他有很好的悟性，第一次拍戲，即便對一切都不那麼熟悉，但隨着拍攝進度的推進，他對演戲變得更自在。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E同時，他也非常細緻地說起，拍戲也讓他更瞭解自己，更懂得在鏡頭上，如何更好的運用臉部肌肉，來表達想傳遞的內容，這也增強了他的硬照表現力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E音樂、戲劇齊齊發力，雖然剛回到國內不久，賴冠霖已成爲炙手可熱的偶像。而他自己的偶像是，賈斯汀·比伯。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“他有一個成長過程。他從 13 歲開始，被經紀公司推出去的時候，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E15 歲就爆了，每年幾百場巡演，賺了很多錢也沒錯，可是他失去了 15 歲的人本該在學校打球，逛街的生活，他做不了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E所以有一個找尋自我的過程。他現在已經長大，找到自己，在這個過程中間也在不斷地耕耘自己的作品。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtuZ49UnCXWI\" img_width=\"605\" img_height=\"774\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E黑色工裝背心 CERRUTI 1881\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E皮褲 Bottega Veneta\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那張跟 Billie Eilish 合作的單曲 《Bad Guy》，真的做到一個改頭換面的感覺。我其實喜歡他開始奮發圖強以後的風格，從叛逆到找到自我。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而相似的是，他也一樣出道很早，有沒有類似的成長心路？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“作爲藝人我可以理解他，他的經歷會讓我反思，我會在做之前，就先想清楚自己將要做的每一件事情，所以我根本就不需要叛逆。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我會控制自己的時間，比如儘量把工作從下午開始，一是保證休息，二是可以利用早上的時間，來捋順今天一整天要做的事情。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E顯然他有過冷靜的思考和清晰的目標，“作爲一個藝人，太需要有自己的時間了。你會有迷茫期，所以需要去跟別的朋友有碰撞，有面對面的交流。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖有關係親密的前輩，他覺得兩人的默契來自於年齡差。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“他想的東西會比我“定”，那個“定”就是一個心理狀態。因爲我也不是那麼燥的人，聊起來的狀態是在一個就是地平線上。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E“\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E18歲的態度：做別人不敢做\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E馬上就要18歲的意義，賴冠霖輕描淡寫，“年齡是別人對你的定義，從我自己的角度，感覺沒太大區別。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E年齡跟人生閱歷是成比的，我現在人生閱歷也不是特別多。”他不承認自己的心理年齡更大，他覺得他就是現在年紀的樣貌，甚至開玩笑說可能更小。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他饒有趣味的分享，“我以前還挺黑的，長相這個東西，我覺得不能去衡量一個人，有些看着長得叛逆的人，內心住着一個小少女。我內心住着一個神仙吸血鬼。”說完自己哈哈笑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtuZI2na30iX\" img_width=\"1080\" img_height=\"1381\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003EASICS 亞瑟士男士網球印花短袖 T 恤\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EASICS 亞瑟士 GEL-QUANTUM 360 5 男士跑鞋\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E塗鴉長褲 Neil Barrett\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E18 歲，他特別想去做的事情，是去澳洲大草原奔跑，摸摸牛，去一去大峽谷。體驗一種最自然最撒歡的快樂。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E說着他自己都覺得不太能實現，“算了，還是帶團隊去吧，別走太遠，要不去個三亞吧。哈哈，剛剛是開玩笑的，還是帶我們團隊去一次墾丁吧。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小時候他家裏的家族旅行都是去墾丁，整個恆春都會走一遍。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小時候他一直以爲自己會成爲籃球明星，父母雖然不支持他打籃球，但他堅持打進了校隊。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他說走到目前這一步是陰差陽錯。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“最關鍵的拐點是，我初二打球腳踝受傷要休息八個月，初三的聯賽參加不了了，沒法上我想去的聯隊，籃球生涯就這麼小小地糊了一把。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E”沒想到他用這麼接地氣的詞“糊”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E於是他去參加海外選秀，“大部分參賽的人，都有很好的基本功底，無論是唱歌還是跳舞。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E輪到讓我跳舞，我就只會用手打節拍，然後可能他們聽完覺得我節奏感還不錯，所以選了我吧，哈哈。” \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做練習生僅僅半年，他成功出道，被稱爲有着暴風一樣的成長速度。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“就是努力，我願意爲目標而努力，我當初進去當練習生的時候，連舞蹈是什麼我都不會，我只能靠努力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E包括這次去參加籃球的節目，我的認知裏，如果想要做到某一方面比較突出，就需要付出很多努力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E無論是跳舞，還是打籃球。 “我想幹嘛的話我會堅持到底，力求做到最好。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最近他最開心的是在一個活動中見到籃球明星庫裏，“我現在穿的拖鞋就是庫裏送的。”籃球和音樂對他來說共同的部分，\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“我覺得是一個態度，打籃球你也要有態度，庫裏跟詹姆斯或者杜蘭特他們打球的方式截然不同。唯獨你有了態度，你才能做出屬於你自己的東西。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我的態度就是做一些別人不敢做的事情、別人做不了的事情或者是別人不願意嘗試的事情。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果用一種顏色來形容自己，他說是黑白，“就比較單調，還挺簡單一個人。不要碰我底線。” 很簡單，也很強大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E“\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E犬系人格，孤僻中又有一點粘人\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ETH 大家對你的新發型很感興趣，怎麼想到剪短的？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖 我的偶像賈斯汀 • 比伯一開始頭髮也很長但是後來也剪短了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我剛拍完戲的時候頭髮特別長，在下一個工作之間有一個空隙，我想可以有一個轉變，就直接一刀剪短了，我喜歡嘗試不一樣的東西。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ETH 你之前還染了一個金色，現在爲什麼染回黑色了？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖 就想說要不來一個反差。我自己喜歡金色的原因，是因爲我喜歡乾淨。很多人會喜歡綠色、藍色、奶奶灰或者彩虹色，我覺得我駕馭不了太繽紛的色彩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E黑色、金色，我覺得自己比較適合去做。換髮色主要是因爲每天早上起來刷牙，一抬頭就看見鏡子裏的自己，想有一個心情上的轉變。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtvBVG6jSSVp\" img_width=\"621\" img_height=\"795\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E黑金條紋襯衫、長褲、腰帶、領帶\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EAll by Saint Laurent by Anthony Vaccarello\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ETH 最近做音樂，什麼最能治癒你？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖 小動物吧。我喜歡柴犬，喜歡貓。覺得他們某些時候跟你互動的狀態，會讓你覺得特別的治癒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ETH 你覺得自己是貓性還是犬系人格？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖 犬系，孤僻中又帶有一點粘人的感覺。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ETH 你小的時候養過狗嗎？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖 小時後跟姐姐想過要養狗，但因爲媽媽的原因，最後變成了養貓。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E現在這隻貓十歲了，但我從它六歲之後，就沒有回過家。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ETH 據說你特別愛去健身房，很會護膚，跟我們分享下你的保養祕笈吧。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E賴冠霖 我最近的運動就是打籃球，訓練一下自己的肌耐力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E皮膚我是遺傳我媽，我媽是客家人，所以我皮膚很好，剛出道時候上不上粉都可以。基本護膚就是敷面膜，擦保養品。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我一定要有的東西是加溼器，要是沒有，我會很慌。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E阿噗有話說 加我微信：uphealth\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E#關於賴冠霖，你還想了解什麼？#\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E歡迎留下你的評論\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXxtvBiAPejiKp\" img_width=\"1080\" img_height=\"1387\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E連續一週有三次以上出現在評論區\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E就有機會獲得神祕禮品哦\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E攝影 韋來 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E統籌 策劃 何籌 妝發 李睿 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E造型 寓寧 採訪 文 細補 道具 Peggy\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E助理 Alin Mili 影棚 Way’s studio\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E新媒體編輯 霹靂 版式 楊晨\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E本文原載於時尚健康\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EID: shishangjiankang22\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E圖片來源於時尚健康\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E部分圖片來源於網絡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E時尚健康原創文章，未經授權許可，不得轉載。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRGMj4o6ITkcFfG\" img_width=\"640\" img_height=\"70\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E打臉日常養生知識，BBC紀錄片揭健康飲食真相\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E夏季皮膚敏感脆弱，想要維持皮膚狀態？懂得護膚是關鍵！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E星座運勢 | 這個八月，風雨過後，迎來獎勵\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXIyk65AOw9zWE\" img_width=\"560\" img_height=\"260\" alt=\"賴冠霖獨家專訪：成年一刻\" inline=\"0\"\u003E"'.slice(6, -6), groupId: 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