摘要：”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F08ad7c10a1284d5786a503a13584e522\" img_width=\"500\" img_height=\"281\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EYEAH \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如今，静安区成立了校园啦啦操联盟，有30多所学校开展校园啦啦操运动，北站街道今年也举办了上海第三届啦啦操精英挑战赛（决赛）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F02b449e6849a4ee2b847bb8894473f4e\" img_width=\"640\" img_height=\"407\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E前不久落幕的全国啦啦操联赛总决赛上，上海唐朝宝贝啦啦操俱乐部收获了多个项目的第一名。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E啦啦操最早进入上海人的视野，还要从姚明时代的上海男篮说起。一群热爱啦啦操的白领成立了一支NANA TEAM（呐钠啦啦队），以他们的青春活力，如同一团火烧得卢湾体育馆一片沸腾。2004年，NBA季前赛首次登陆中国，NANA TEAM同NBA专业拉拉队的联袂演出，更是让观众大呼过瘾。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不过，当时的啦啦操项目，在沪上体育圈实在是太小众，彼时的成员，多来自各行各业上班族，有教师、有护士。后来，随着职业体育赛事的全面铺开，足球、篮球和排球赛场上，啦啦宝贝成了不可或缺的一个元素。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F21c832599a04439c86c15ba913a6ebc5\" img_width=\"400\" img_height=\"225\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E5年前，大学读广告专业的杨杨，加入了上海男篮idance啦啦队，啦啦操在杨杨心中播下了一颗种子。毕业后，热爱啦啦操的杨杨找到了留在上海工作的理由——在唐朝宝贝当教练，让更多孩子从小学习啦啦操。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在今年城市业余联赛十大教练技能赛中，非健美操专业出身的杨杨，获得了第二名，而她培养的孩子们，越来越多地登上了各项活动和比赛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E再看如今的上海各大赛场，啦啦操是一道不能缺少的风景线；学校里，啦啦操社团备受追捧。沪上啦啦操运动，正迎着阳光蓬勃壮大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EYEAH SHANGHAI\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E流行趋 势\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现如今，校园里流行一句话，要当形象好、气质好、技能好、品德好的“四好学生”。哪一个项目符合“四好学生”的概念？一群活力四射的孩子，用啦啦操生动诠释。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F02b449e6849a4ee2b847bb8894473f4e\" img_width=\"640\" img_height=\"407\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E前不久落幕的全国啦啦操联赛总决赛上，上海唐朝宝贝啦啦操俱乐部收获了多个项目的第一名。比赛，是孩子们收获信心、展示自我的舞台，而比赛之外，这群啦啦宝贝们早已在街道纳凉晚会、上海市城市业余联赛、综合性商场、体育竞赛赛场，传递出青春明媚的气息，号召大家一起加入活力时尚的啦啦操项目。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E1\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E校园流行啦啦操\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1877年，啦啦操运动起源于美国，2002年引入我国。由于它是一项充满阳光、时尚和团队精神的大众体育运动，在我国大中小学中受到追捧。2009年，国家体育总局正式批准开展全国啦啦操联赛官方赛事，不过当时，上海为数不多的几支啦啦操团队，主要服务于各项体育赛事，成员多为大学生。随着唐朝宝贝啦啦操俱乐部的成立，越来越多的普通市民有机会接触到啦啦操运动。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe208e95ab1f34088be74a39ed53ecfa2\" img_width=\"800\" img_height=\"492\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EYEAH \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E12岁的郑子尧，身材修长、柔韧性佳，气质优雅。小小年纪的她，操龄已有8年，是俱乐部首批骨干学员。“练啦啦操以来，最快乐的就是能去参赛，感觉很自信。”郑子尧已经学会了诸如侧手翻等颇多高难度技巧动作，曾代表俱乐部参加过日本公开赛，在全国啦啦操等级考试中，她已经获得了最高级别紫星级。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F61353140831249a79f9eb37230fde0ce\" img_width=\"528\" img_height=\"533\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5e0d31e11b9541e8a710b212a3545d22\" img_width=\"496\" img_height=\"496\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E对10岁的李煜来说，每个周末最快乐的日子，当属周末去练啦啦操。5年前，还在幼儿园念大班的她被父母送到了俱乐部，很快便爱上了啦啦操。“如果可以，我希望一直跳下去。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E “不同于专业性质更强的健美操，啦啦操是一个可以从青少年一直练到成年的项目。”毕业于上海体院健美操系的唐朝宝贝创始人勒素静说：“啦啦操的宗旨，就是给公众传递运动的活力，它集结了体育的要素，也赋予了舞蹈的美感。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F08ad7c10a1284d5786a503a13584e522\" img_width=\"500\" img_height=\"281\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EYEAH \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如今，静安区成立了校园啦啦操联盟，有30多所学校开展校园啦啦操运动，北站街道今年也举办了上海第三届啦啦操精英挑战赛（决赛）。在街道和俱乐部的计划中，未来，静安区将在楼宇推广白领啦啦操、在学校推广亲子啦啦操，在社区推广广场啦啦操，“每个人能都在啦啦操的团队中找到自己的位置。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E2\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E辣妈队横空出世\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E7月初的一个周末，刚刚从全国赛事中载誉归来，孩子们顾不得吃午饭，又在静安大悦城新开设的唐朝宝贝俱乐部授课点，各自练了起来。一旁的妈妈们，正有说有笑地分享属于啦啦操家庭的独有快乐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EYEAH SHANGHAI\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E流行趋 势\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc3ff95857b66458bb7df696236ec0966\" img_width=\"800\" img_height=\"519\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E “明年，期待孩子们能继续参赛，而我们，也继续陪伴他们站上赛场。”唐朝宝贝的“辣妈队”达成了共识。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Faef96661b12a411c957fcead7734ec2b\" img_width=\"800\" img_height=\"479\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EYEAH \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E李煜妈妈还记得女儿刚开始学啦啦操那会儿，每周送她去浦东授课点上课时，和其他家长在等候室聊天、刷手机，无所事事。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa21fea1c40194baf868fbf1a37719b6c\" img_width=\"486\" img_height=\"235\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EYEAH \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如何带动家长一起融入啦啦操运动？一个绝佳的主意，在勒素静脑中闪现，何不组一支辣妈队，想法一出，便得到了妈妈们的热烈响应。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F809124b466da4e1c81da4b3fb98b0d48\" img_width=\"600\" img_height=\"286\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E于是，每周培训时，一个教室是少年班，另一个教室则是辣妈班。如果孩子偷懒，教练会说：“你看妈妈都比你练得认真。”而回到家里，母女继续探讨动作、相互纠正。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在辣妈队，每个妈妈各司其职。比如领队张秀珏，毕业于上海体院武术专业，她担任起了队里的技巧动作指导。团队里，还有化妆师妈妈、有负责服装采购的妈妈，摄影师妈妈……同孩子们一起参赛，她们不仅是队友，更是队伍保障组成员。唐朝宝贝的啦啦操群体，愈发壮大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E\u003Cem\u003E3\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E全家老小齐上阵\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E谁说啦啦操是专属于女性的健身项目？在美国的啦啦操表演中，男性成员也是必不可少的。男子的力量动作同女子的轻盈技巧相结合，啦啦操呈现出的动感，总能让正在赛场上的运动员，燃起斗志、充满激情。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F75145cd2a86346a2baf4a971b6f0afa7\" img_width=\"800\" img_height=\"487\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003EYEAH \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E发展男子啦啦操，已成为俱乐部未来的一项规划。既然目前先从青少年开始普及，那么何不在队里增加更多亲子互动元素？今年的上海第三届啦啦操精英挑战赛上，特别推出了“亲子组”项目，报名一开启，便受到一群家长的追捧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fffa2601de83f4a90bff57e994f60f3d1\" img_width=\"800\" img_height=\"533\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003EYEAH \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ESHANGHAI\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E姚先生一听说有亲子组，立马答应陪妻子和女儿参赛。“虽然他的舞蹈是零基础，但平时经常陪女儿比赛，所以也懂点啦啦操的门道。“姚太太说。7岁的女儿姚雨辰更是开心，每天晚上在家自行训练的两小时，是一家三口最其乐融融的时刻。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为了研究啦啦操，姚先生观看了大量国外录像，他不只承担了托举的“重任”，更将街舞、太空步等融入啦啦操，还准备将来在单位的文体活动中带上家人一展身手。在挑战赛上夺冠后，姚雨辰告诉爸爸妈妈：“我们继续一起练，将来去参加全国比赛！”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EYEAH SHANGHAI\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E流行趋 势\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdeb3e3aa21df4a06927e7a4c2a211d15\" img_width=\"800\" img_height=\"533\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E 啦啦操练习注意事项 \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E啦啦操来源于早期部落社会的仪式，为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现代体育项目啦啦操起源于美国，至今已有100多年历史，最初为美式橄榄球呐喊助威，如今成为世界范围内的一项体育运动。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以前，啦啦操是作为体育赛事中场休息时候的表演项目，后来发展成了一个单项体育竞赛。世界啦啦操锦标赛是全球啦啦操界的一项重要赛事，每年4月份，在美国奥兰多迪士尼乐园，全球60多个组织、20多个国家的上万名顶尖啦啦操高手齐聚一堂，其中也包括代表中国出征的队伍。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现代啦啦操以团队形式出现。结合了Dance（舞蹈）、Cheer（口号）、Partner Stunts（舞伴特技，指托举的难度动作）、Tumbling（技巧）、Basket Toss（轿子抛）、Pyramid（叠罗汉）、Jump（跳跃）等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9c66fd38d56c4269a102b635aa979325\" img_width=\"361\" img_height=\"361\" alt=\"宝贝团、校园赛、辣妈队，你和女神的距离或许就这一曲啦啦操\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2019上海唐朝宝贝啦啦操俱乐部啦啦操考级暑期集训班\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cstrong\u003E静安大悦城店 西藏北路166号\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cstrong\u003E天河雨教学点 上大路680号2楼近上海大学\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cstrong\u003E菲梵体育静缘瑜迦馆店 \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cstrong\u003E畹町路99弄48号万科假日会所二楼\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E（文中图片周国强、网络综合）\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E夜上海工作室\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E作者 | 陶邢莹\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E编辑 | 文佳\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E设计 | 邵晓艳\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720483180966576652